cez wieght
Otázka
hi,
volám sa Brittney ai 14 5'9 a ja Hmotnosť 150 ish a ma napadlo, či aj
bolo viac než hmotnosť if i som, čo mám robiť t stratiť ????
odpoveď
Hi Britney,
U 5'9 "ste veľmi zdravé dievča.
byť obézny a kedy by ste mali začať starať o svojej váhe, budete musieť byť 170lbs alebo cez.
dovtedy pokračovať v tom, čo robíte a zostať zdravý.
ste 14 rokov a váh nie sú to, čo by ste mali spoliehať na váženie sami, kým ste prestal rásť. to je zvyčajne, keď ste asi 16.
Váš oblečenie na vašej výške, mal bude americká veľkosť 10 alebo US Medium.
Ak ste vo Veľkej Británii by ste mali byť o britskom veľkosť 12.
Ide o hrubé vodítko podľa výšku si mi dal.
Teraz bude musieť prevziať konta na ráme. sú vaši rodičia veľký alebo malý framed?
Dúfam, že to pomôže.
