Urob si svoj vlastný tekutý multi vitamín zo scratch.
Otázka
Dobrý deň pán Santoro:
Firstable ďakujem za váš čas čítať túto otázku a možno aj odpovede ju.
chcem v podstate kopírovať proti opici nápoj, ktorý mi nesmierne pomohlo, aby sa zabránilo opicu. Chcem, aby moje vlastné, pretože ten, ktorý som kúpiť, je drahé a ja si želajú, aby niektoré drobné úpravy vzorca. Všetky komponenty sú prírodné doplnky, ako je voda, vitamín B6, B12, C, pestreca mariánskeho, N-acetylcysteín, vápnik, chróm, meď, taurín, atď
ja chcem vedieť, či je to tak jednoduché, ako dostať jednotlivé vitamíny a ich zmiešaním v nápoji. Budem mať rovnaké výsledky?
Je to bezpečné?
Môžem získať tekuté vitamíny namiesto suchého vitamíny, takže miešanie nie je problém?
Ďakujem moc vopred,
Alex
odpoveď
Hi Alex,
čo by to zmes môžete absolútne robiť, že. Každá z týchto zložiek sú k dispozícii samostatne. Avšak existujú niektoré remíza chrbtom ku robiť.
1. Náklady. To môže často drahšie kúpiť každý zvlášť. Rozsah nákladov každého z nich je 4,00 dolárov na $ 12.00, sektor odhadnúť. V čase, keď si kúpite všetky tie, vy sa pozeráte na výdavky asi $ 30- $ 40 a viac, keď si môžete kúpiť multivitamín na rovnakej výške.
2. Bez chuti vo forme tabliet to nie je problém. Ale niektoré tekuté vitamíny, aminokyselín a minerálnych látok môžu mať dosť silné alebo horkú chuť.
3. Obtiažnosť. Namiesto prijatia 1 alebo dve tablety denne sa pozeráte na prevzatie 10 alebo viac. Nie nevyhnutne zábavné.
Ako som povedal môžete získať niektoré z tých, v tekutom stave, ale viac než pravdepodobné forme tabliet.
Ak hľadáte pre celkové zdravie navrhujem kvalitný multivitamín.
Ale ak hľadáte pre odovzdanie liek, to je niečo iné. Upozorňujeme, že nemám piť a nebudem súhlasiť to ako výhovorku, aby tak urobili. Nesnaží byť sebeospravedlňující, chcem zostať verný k podpore dobrej kondícii a výživu tu.
Ale užitočná vec pre visieť cez je banán, med, čierna káva a aspirín.
Som nikdy potreboval to ale každá zložka má svoje výhody, ktoré pomáhajú s príliš veľa pitie.
