Rastový hormón, GH uvoľňovače, proteín requirements
Otázka
otázku: hi im premýšľal, či mi môže pomôcť im 24 posilňovne pravidelne veľmi zapojený do silového tréningu, čo by som mal robiť intermediárne výživy k zlepšeniu môj perfomance a sila tiež môžete mi dať svoj názor na doplnenie o veci, ako je l-arginín alebo kombinácia l-arginínu a l-ornitín je to prínosné pre mužov a čo požiadaviek na bielkoviny niekoho, ktorého zapojené do silového tréningu žiadne odkazy budú treba si uvedomiť, musím spomenúť, že aj keď som bol diagnostikovaný s opakujúcimi sa záchvaty paniky a boli na miernom dávke escitalopramom 5 mg, čo je ive veľmi nízka dávka bola na tejto drogy po dobu 2 rokov bude to mať vplyv na môj výkon?
ODPOVEĎ: Dobrý deň,
Ak chcete odpovedať na vašu otázku, dovoľte mi, aby bolo jasné, že obchodné dávky aminokyselín vrátane arginínu a ornitínu sú hlboko pod vytvoril účinnej dávky prečítajte si článok fitness expert Christian Finn "urob ľudský rastový hormón doplnky fungovať? " na http://atkinszone-faq.blogspot.com/2008/08/do-human-growth-hormone-supplements.h
Čo sa týka potreby bielkovín, prečítajte si kraju Protein potrebujete čísel John M. Berardi
http://atkinszone-faq.blogspot.com/2008/09/protein-need.html
Ak by ste chceli vedieť viac o rastového hormónu spúšťače, ich dávky a efekty, mali by ste sa pozrieť na: http://agelessbrain.com/2011/02/growth-hormone-and-its-releasers-a-hope-for-alzh
Tanya Zilberter
---------- NADVÄZNOSTI ----------
OTÁZKA: Vďaka za infomation ale v prvom článku je dosť koľko polovice článok, pretože vyžadujú, aby vy súhlasil zobraziť celý článok okrem rastového hormónu a ďalšie veci robí l-arginín alebo kombinácia l-arginín /l-ornitín majú prospešné pre telo ako celok oxid dusnatý múdry atď? a tam je zlé strany na neho aswell? Mám na mysli vo svojom posudku čo by som mal robiť, aby zvýšila svoju energiu a Perfomance? A čo hladiny testosterónu?
Odpoveď
Prepáč, že som si neuvedomil, o prvom článku. Avšak, som písal o GH spúšťače v http://agelessbrain.com/2011/02/growth-hormone-and-its-releasers-a-hope-for-alzh - aj keď to nie je o výkonnosti, efekty aminokyselina týkajúce GH stále rovnaký. Čo sa dávka 20 mg /deň hlásené, že spôsobuje únavu, nie som si vedomý 5 mg - ako to môže ovplyvniť výkon. Cítite sa unavení?
Teraz, podľa môjho názoru, a čiastočne v dôsledku nášho výskumu v oblasti energetických substrátov, tak by som odporúčame vyskúšať pyruvátu. Viem, že pomerne málo ľudí ťažil zo svojho príjmu:
http://www.netrition.com/cgi/goto.cgi?aid=2747&url=pyruvate_page.html
TZ
