Voda Weight?
Otázka
Ahoj Richard, ja Jojo, muž, 18 rokov.
Som 5'9 vysoký a 176 libier, ja som tiež študent.
I love tancovať energicky, a preto to je moje cvičenie.
Dobre, môj problém je, že som počul, že aspoň 8 pohárov vody denne je potreba zvýšiť vaše chudnutie mechanizmus, ale keď som piť veľa vody cez von deň, moje brucho sa stáva nafúknutý, tak z dôvodu, že som dostať strach piť veľa vody cez deň, pretože viem, že Aint, ako sa dostať šesť pack.please help.thanx.
Odpoveď
Voda nemá nič spoločného s vašou šesť balenia. Aby bolo možné vidieť vaše brušné svaly, budete musieť spáliť ALL tuku na bruchu, ktorý ich pokrýva. K tomu, musíte sa dostať až do indexu super-nízke telesného tuku, čo znamená veľa kardio, čistý jedenie a posilňovanie.
Dodržiavať pitný všetku tú vodu. Je to dobré pre vás.
Konkrétne informácie a krok za krokom pokyny, ako schudnúť a byť zdravý, navštívte moje webové stránky pre všetky druhy podrobnosti o správnej výživy, výživa, cvičenie, vzpieranie rutín a ďalšie stroje a čo je najdôležitejšie, uistite sa, že si stiahnuť svoj voľný eBook, "Rickovi 18 tipov pre zdravé chudnutie."
Richard Rost
http :. //www.RicksWeightLoss .com
PS Ako upozornenie, že nie som lekár alebo zdravotnícky pracovník. pred zavedením niektorý z mojich odporúčaní, prosím, požiadať o radu svojho lekára.
Dúfam, že táto informácia pomôže vyriešiť váš problém. Ak existuje nejaký dôvod, prečo nebudete mi hodnotenia 10, prosím dajte mi vedieť, aby som mohol zlepšiť na moje odpovede v budúcnosti. Ďakujem!
Zaregistrujte sa k mojej newsletter zadarmo s množstvom tipov a trikov. Návšteva http://www.599cd.com/MailingList?key=AllExperts
z práce? Poznáte niekoho, kto je? Získajte ZADARMO kópiu mojej Computer pracovných zručností CD na http://www.599cd.com/JobSkills?key=AllExperts
