Čokoládové mlieko ...
Otázka
Tam bolo niekoľko článkov o tom, ako poháre netučného čokoládové mlieko je najlepšie štábne cvičenie nápoj pre vaše svaly obnoviť a stavať. By čokoládové sójové mlieko lepšie ako čokolády netučného pravidelne mlieko? Tam je viac čokoládové sójové mlieko k dispozícii v mojom supermarkete potom non tuk pravidelne.
Odpoveď
Vážený Charlesa
nie som oboznámený s článkami, z ktorých hovoríte, tak si nie som istý, prečo sú naznačuje, čokoládové mlieko je vynikajúci pre natankovať vaše svaly.
sójové mlieko môže vyzerať ako mlieko a chutí ako mlieko, ale nie je to mlieko! Je vyrobený zo sójového oleja, obohatené o vápnik a možno aj niektoré ďalšie bielkoviny a že sa podobá mlieko v chuti a textúry. Ak kravské mlieko má "perfektný proteín" pre svalovú tankovanie nebudete dostať to, čo hľadáte v sójové mlieko ... Osobne by som odporúčal kupovať zbierať mlieko a pridaním čokoláda ochutený prášok vy (asi cukor, ktorý pomáha natankovať niektoré carbohyrates vo svalových bunkách), ak nemôžete nájsť čokoládu zbierať mlieko ... neverím, že som kedy videl ju v obchodoch predtým.
