Veggie burger
Otázka
Hi Laurie,
Ja som premýšľal, či zeleninových výrobkov, ako sú bezmäsité hovädzie /kura /hamburger sú zdravé? Môžem jesť denne?
Ďakujem,
Pier
Odpoveď
Vážený Pier,
Existuje mnoho druhov bezmäsitých hamburgery: niektoré sú kombináciou zeleniny, niektoré sú vyrobené zo sójových výrobkov a môj obľúbenec, "Quorn" je vyrobená z textúrou hubovým bielkovín. Nie je dôvod, prečo som si predstaviť, že by nebolo dobré jesť tak často, ako akékoľvek iné potraviny. Len nezabudnite zahrnúť rad vo svojej strave pre optimálnu výživu.
