jesť healthy
Otázka
Dobrý deň pani Ottevanger moje meno je Antoine. Cítim sa zle, pretože ja neviem, čo k jedlu. Som 5'11 1/2 280lbs a cítia ohrození z mojich weight.I jesť ovocie, ale neviem, ktorý plody sú dobré pre mňa a tie, ktoré produkujú energiu. Takže ďakujem, pretože sa cítim veľmi zle.
Odpoveď
HI Antoine
, surový, čerstvé ovocie. Nejaké non-škrobová zelenina, surové alebo ľahko varené. Celé zrniečka. Malé množstvo bielkovín. Veľa čistej vody.
Vyhnite sa deje okolo hlad, vyhnúť sa prázdne potraviny, ktoré vás nechá hlad, to nie je nič iné ako kalórií.
si telo v pohybe, tu 5 minút, 7 minút tam po dobu 30 minút denne.
Vezmite postive akcie, jeden deň v čase a začať cítiť dobre o sebe. Že zvýši svoj metabolizmus.
Viac informácií na www.premiumfuel.com
Svadobné šaty pre plesové šaty pre kráľovskú záležitosť
Čo je to síra? Použitie síry v starostlivosti o pleť a výhody
63 nápadov na nekonvenčnú zelenú farbu vlasov:Súpravy na farbenie zelených vlasov, ktoré budú „zelené“
Tajné povolenie, o ktorom ste nevedeli, že existuje, ničí masáž v New Yorku a čo s tým môžeme urobiť
Čerešňový vanilkový chlieb
