Mrazené ovocie nutrion Lost?
Otázka
pijem každé ráno koktail s mojím proteínový prášok. Milujem pridať jahody, čučoriedky, kivi, atď ... Vždy používam mrazené ovocie aj keď, a ma napadlo, či stratia živiny? Počul som, že to robí, a iní hovoria, že to tak nie je. Čo je lowdown?
Odpoveď
Hi Christopher,
Záleží na výrobky a fruktózy. V niektorých vysokých kyslých produktov, potom áno, to môže stratiť živiny, zatiaľ čo tie s menej kyseliny typicky dont. Jeho tiež dôležité si uvedomiť, že voda je to samo je výživné.
Dúfam, že to pomôže.
Ďakujeme vám za výber všetkých odborníkov. Aj ospravedlňuje za doby, kedy prijal vo svojej replike.
Ak budete potrebovať ďalšie informácie, neváhajte odpovedať.
S pozdravom,
Zachory L. Cook
CPT, CFI, ČSN, CSFI
International Fitness Association (IFA)
Certified Instructor číslo (IČO): 209967
