prázdniny
Otázka
Dobrý deň, moja rodina a ja sa chystáte na dovolenku na celý týždeň 12. marca v čase, keď príde to bude týždeň # 3 pre mňa s mojou diétu a nechcem získať všetko späť v tomto týždni. aj veľký strach budem taky. čo môžem urobiť??? vaction je o jesť dobré jedlo taky! Tiež moji rodičia budú s, takže to bude vyzerať divne keď mám šalát ku každému jedlu. (Nebude pýtať.) Mimochodom, vďaka.
Odpoveď
sklade s ovocím a orechmi surové, keď je to možné, a vyhýbať sa dostať hladný hlad. Budete potrebovať viac než misku králičie potravy zostať zdravý kdekoľvek. Ak ste zdravá, budú vaši rodičia nebudú tak divné. K dispozícii je široká škála že medzi konzumáciou gucky a jesť vzduch.
Nedodržanie tohto plánu sa chystá na neúspech. Získať nejaké sušené ovocie a celozrnných občerstvenia. A veľa čistej vody.
