jesť times
Otázka
aký čas je najlepší vypiť šálku mlieka a ovocných štiav
oddelene (okrem počas raňajok)? Je lepšie po mojich hlavných jedál predtým? čo denná doba je najlepšia konzumovať väčšinu svojho jedla (pre zvýšenie metabolizmu)? Po akej dobe mám jesť? Kedy by som mal zobrať
občerstvenie, ako je syr a sušienky /krekery? Mám svoju 3 hlavné jedlá v 8 hodín, 12 hodín a 6pm.
Odpoveď
Hi K
najlepší čas k jedlu, je pri prvom spustení sa cítiť hlad. Vaša chuť do jedla nie je váš nepriateľ.
Keď sa zamerať na kvalitu toho, čo ste vložili do, množstvo stará sám o seba.
A teraz k tej veci ste uvedenie. Je to čerstvé, nepasterizované ovocné šťavy? Nie? Než je to ako pitie rafinovaného cukru. Ak je to moderná kravské mlieko, to ťahá viac vápnika z tela, ako je uvedenie, zďaleka.
Viac na http://www.premiumfuel.com
Ľahké svadobné šaty na plesové šaty pre oslavu teplého počasia
Čerešňový vanilkový chlieb
Ako znie jazero Elopement? Inšpirujte sa touto strieľačkou v štýle Boho!
Rustikálna zimná svadba s elegantnými detailmi a romantickými čipkovanými svadobnými šatami
Metódy následnej starostlivosti o predĺženie mihalníc
