Mladí športovci diet
Otázka
Vážený Rafael (a nie Todd)!
Som 15 rokov starý basketbalový hráč.
Chcem nejaké nutričné tipov o mladého športovca. Čo by som mal jesť viac a čo menej. Som chudý teraz a nízka kvalita svojej strave sa ma ženie unavený ľahko. Interwetten Pomoc!
Vďaka moc.
Odpoveď
Ok Myslím, že otázka bola pre mňa:
Pošlite mi nejaké ďalšie informácie:
Prebuďte sa čas
Čo jete počas deň
koľko budete hrať
dĺžku praxe spánku
viac informácií, tým lepšie
budem vám pomôže, rovnako ako môžem, ako dlho budete držať ma zverejnené na vašich pokroku.
