čaj a živín
Otázka
Kimberly,
by som vykurovať svoj čaj vody v mikrovlnnej rúre. Dal som sáčok čaju v šálke vody, potom ho atomovku. Znamená to metóda meniť v prospech pitie zeleného čaju?
vďaka Norma
Odpoveď
Norma,
To by nemalo meniť výhody. Voda nebude dostať horúci dosť a zostať horúci dosť dlho, aby zničil niektorý z živín, ktoré obsahuje. Skúste použiť najčerstvejšie zelený čaj, čo môžete, aj keď, a nenechajte čajové vrecúška sedieť po celé mesiace alebo kúpiť tie, ktoré boli sedí na polici niekoľko mesiacov.
Kim Tessmer, RD LD
