Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Preskakovanie Obed /Jedlo Brunch Miesto


Otázka
Vediem kuchyňa v miestnom kempe a tento rok snehu kempe sme sa rozhodli nechať deti spať tým, že ponúka neskoré raňajky @ 10 - 10:45 a potom večeru @ osemnásť hodín .... obe jedlá sú all you can eat a brunch sa bude skladať z najrôznejších zo všetkých kategórií potravín ..... večera bude cestoviny misa so šalátom atď .... To sa deje len v sobotu .... oni sú až neskoro v piatok a potom spať v 9 hodín ráno do ... zálohovanie v nedeľu @ 9 pre ďalšie olovrant a potom idú domov. Niektoré z ostatného personálu vyjadrili obavu, či to bude plniť svoje nutričné ​​potreby na celý deň, pretože aktivity sú fyzické a sú 12-18 rokov. Ja som len premýšľal, či môžete mi dať trochu radu na túto tému, a povedzte mi, či je to naozaj zlé robiť.
Vďaka za každú pomoc, ktorú môže dať.
Odpoveď
Dobrý deň, Ken!
Ďakujeme vám za vašu otázku výživy pre kempovaní. Nemám naozaj vidieť problém s skákanie obed v sobotu, ako dlho budete ponúkať Popoludní občerstvenia. Odporučil by som čerstvé ovocie, ovsené bary, bagety alebo jogurt, ktoré pomáhajú udržiavať kempovaní živené až do ich večeru. Znie to, ako by ste sa ponúkajú táborníkov širokú škálu potravín, ktoré majú z čoho vyberať. Pokračujte v skvelej práci. Šťastný Camping! Dúfam, že to pomôže.
-George Rapitis BSC. Výživu
www.dietitian.mymagicwand.com