Enzým doplnok
Otázka
Hi. Mohli by ste mi povedať, či je bezpečné vziať doplnok enzýmu? Prečítal som si, že doplnok môže pomôcť, ak človek nemá jesť dostatok surovú zeleninu. Unfortunatley Nejem surovú zeleninu alebo ovocie vôbec (to je veľmi horký pre mňa). Takže som premýšľal, či by to pomohlo? Mám pocit, že Nedarí sa schudnúť a dúfam, že by to mohlo pomôcť. Tiež beriem synthroid pre hypotyroid a bol prekontrolované nie je to tak dávno a moje hladiny štítnej žľazy vrátila normálne. Ďakujem za Váš čas.
Odpoveď
Teréziu,
Všeobecne enzýmov doplnky sú celkom bezpečné, ale nebudeme odniesť horkú chuť. Na druhej strane, nie je to dôležité jesť surové potraviny. Len variť zeleninu v mikrovlnnej rúre, alebo použite parník, alebo piecť do rúry niečo, do značnej miery s výnimkou bodu varu, takže živiny nie sú unikať do vody na varenie. Konzervované ovocie a zelenina majú tiež menej živín ako čerstvé alebo mrazené, takže vyhýbať sa tým. Jesť viac non-škrobnatých zeleninu je viazaný na pomoc pri chudnutí, ak im môžu pracovať v.
Melissa
Plážová svadba s celobielymi kvetmi a elegantnými šifónovými svadobnými šatami
Pozrite sa na naše nové zakrivené svadobné šaty na jar 2021
Online zoznamka a milostný príbeh s duchom školy pre túto nevestu Maggie
7 vecí, ktoré by ste nikdy nemali čistiť octom
Máte radi vintage svadobný look? Tieto krepové šaty majú metalické strapce…
