hojenie ms a spustenie diet
Otázka
Viete o niekom, že zahojenej roztrúsenou sklerózou na surové Paleo diétu? Zatiaľ čo na diétu by som omitt všetky celtic morská soľ ?? Aké sú vaše pocity na surový med? AV hovorí dopriať v ňom a bude liečiť nervy /Ako sa cítite? Je to v poriadku, že jeden ovocný jedlo denne? Čo o pitnej vode? Ako mám tento prístup? som prijal túto diétu, pretože AV povedal roztrúsená skleróza nemôže byť nikdy vyliečiť mojej bývalej vegánskej strave .... Ako sa cítite yo na tomto vyhlásení ??
Odpoveď
nemám osobne viem o každej osobe, ktorá to boli liečení roztrúsenej sklerózy na tejto diéte. Majte na pamäti, napriek tomu, že žijem vo Veľkej Británii a väčšina rawpalaeodieters sú založené v USA - len som osobne poznám niektoré európske RAFers a jeden alebo dva amerických návštevníkov. Ak ste so sídlom v USA, je najlepšie by bolo pre vás na účasť rôzne Primal-potlucks takže sa môžete pýtať ľudí priamo znovu tento problém. Ak chcete zistiť informácie o umiestnení týchto potlucks, mohli by ste e-mail Aajonus na [email protected] podrobnosti. Tiež Aajonus, nemá nárok mať celý zoznam referencií od ľudí znovu oživenie na jeho diétu, takže je možné opýtať sa ho znovu tento
Dalo by sa tiež opýtať v okolí pre posudkami MS-obnovy v nasledujúcich diétne skupiny Yahoo. - tieto skupiny sú tiež neoceniteľné pre vyhľadávanie informácií o tom, ako si zvyknúť jesť surové mäso, ako začať atď). -
http://health.groups.yahoo.com/group/live-food/
http://health.groups.yahoo.com/group/rawpaleodiet/
http://health.groups.yahoo.com/group/RAV-Food/
Re cletic morská soľ: - Použitie soli sa neodporúča. Salt spotreba je Weston-Price predstava, ale ľudia v paleolitu nikdy neobťažoval použiť kamennej soli alebo morskej soli v ich strave (okrem existujú prirodzené soli v mäse, tak ako tak). Navrhoval by som, že ak máte vysoký krvný tlak, aby sa zabránilo soľ úplne. Bolo by oveľa lepšie použiť korenie, cesnak atď sezóny svoje mäso, namiesto toho. Akonáhle sa vaše príznaky začnú zlepšovať, môže to byť v poriadku používať jednu štipku soli raz alebo dvakrát týždenne, ale to by malo byť to, naozaj
Re Surový med: -. Zlato, ešte surový, môže naozaj špice krv -sugar-levels. Mnoho RPDers hlási problémy s obrovské množstvo surového medu, ktoré Aajonus zvyčajne odporúča, a to je celkom bežné, že ľudia vyvinúť mierny neznášanlivosťou vysokým množstvom surovín sacharidov, ako je med, potom, čo bol rawpalaeo za pár rokov alebo viac. Navrhoval by som sa snaží menšie množstvo (nie viac ako 6 - 8 oz hmotnosti vani medu denne do nanajvýš. V mojom prípade, mám okamžité problémy cukru v krvi sa surovými, tekutý med, ale nemal žiadne problémy s surové vres honeycomb-, takže môžete skúsiť voštinové ako jedna z možností, ak nechcete vziať do medu
Re ovocie múčky: -. To je všeobecne dobrý nápad oddeliť rôzne potravinové-skupiny od seba navzájom polovica-an-hodinu či viac, a to najmä, ak váš tráviaci systém je v zlom way.This je preto, že telo používa rôzne tráviace PHS pre fruti /zeleniny a pre zvieracie potravín.
Nie som tak mŕtvy-set proti ovocí ako AV, všeobecne myslím, že to môže byť užitočné v miernom množstve, ale ovocie spotrebou nad 20% stravy rozhodne nie je dobrý nápad
Re pitnej vody: -... My odporúčanie by bolo vysoko alkalická minerálnu vodu fľaše z prírodných horských prameňov (s pH na etikete 7.4 alebo vyšší - veľmi sa mi páči hodnote pH 8,4, ale nie vždy si to). Mimochodom, vysoká -alkaline minerálna voda je najviac podobné s dosiahnutím vody bohaté na minerály nájdené v (non-znečistené!) riek a jazier.
veľa ľudí naznačujú, destilovanou vodou, kvôli obavám re fluoridu /chlóru v voda z vodovodu. Problém je v tom, že destilovaná voda uvoľňuje minerály z tela a môže spôsobiť skutočnú škodu, dlhodobo. Tu je najviac definitívny revízia škodlivými účinkami dlhodobú spotrebu destilovanej vody: -
http://tinyurl.com/32xpyb
Tap-voda nie je vždy zlé. V prípade, že z vodovodu pochádza priamo z horského jari, a to bez akéhokoľvek spracovania, potom ste v podstate stále Minerálne a vodu z kohútika. Zažil som to v rakúskom lyžiarskom obci Aj navštívi ročne, napríklad. Je zrejmé, že akýkoľvek z vodovodu vo veľkých mestách je povinný byť plná rôznych chemikálií, takže je potrebné sa vyvarovať
Re vegánska strava /AV ETC: -. Je pravda, že vegánska strava sú účinnejšie ako teplá so zdravím zvierat potravinové diéty na zníženie inflmmation a ďalšie príznaky dôležité pre MS a súvisiacich porúch autoimunitné. Avšak, vegánska strava trpí nedostatkom niektorých živín (predovšetkým vitamín A (rastlina-odvodený beta-karotén nepočíta ako alternatíva) a vitamín B12), a nie sú dobré pre regeneráciu, tak v dlhodobom horizonte podmienky zhorší na takú diétu.
Kým varené na zvieratách-potraviny (najmä ťažko varené) sú určite najhoršie, pokiaľ ide o spôsobujúce zápal, surové zvieraťa-potraviny sú definitívne hojenie /prestavby. Ja by som pridať poznámku opatrnosti, hoci. To bolo poznamenal mnohých vedci, že mliečne výrobky a obilie vážne zhoršiť príznaky autoimunitných ochorení, ako je MS. Napriek tvrdeniu AV je znovu surového mlieka a mliečnych výrobkov sú zdravé, surové-mliečne alergie a /alebo vedľajšie účinky dopadať byť extrémne bežný medzi rawpalaeodieters (v dôsledku nevyvážených živiny úrovniach nájdených v mlieku, hormón-obsah atď. Atď.), Tak chcel by som dôrazne odporúčame vyhnúť sa konzumácii surových mliečnych výrobkov.
RPG
67 trendových dlhých vrstvených zrážok a účesov pre každú chuť
Ako sa zbaviť jahodových nôh:Liečba a prevencia
Ako si vybrať správne produkty proti starnutiu pre váš typ pleti?
Jednoduchá domáca údržba a starostlivosť o bežecký pás
Rutina starostlivosti o citlivú pokožku s najlepšími produktmi a tipmi
