ploché brucho
Otázka
Pane, som 165 cm vysoký a váži 130 libier. Pôvodne som bol 140 libier. aj zníženej 10 libier za mesiac. ale nemohol som znížiť tuk okolo belly.is brušný tuk súvisiace kalorický príjem? Nemám strach o hmotnosti. ale prosím, pomôž mi k zníženiu brušný tuk. Mám na mysli môžem vykonať ploché bruško bez preliatia libier. a prečo je, že som znížený o 10 libier doteraz nemohli znížiť pása size.or môžem znížiť obsah tuku okolo určitej oblasti, ako je brucho? Prosím, pomôžte mi v súvislosti s týmto
Odpoveď
Hi Joseph,
Áno, brušný tuk môže byť vo vzťahu k príjmu kalórií, ale najlepší spôsob, ako sa zbaviť brušný tuk je cvičenie program. Chcem vás odkázať na cvičebné ploche heslá, budú môcť lepšie odpovedať na vašu otázku.
Http://www.allexperts.com/cl2/350/Health-Fitness/Exercise/
Ďakujem,
Lea
