S vysokým obsahom vlákniny, črevné príjemný stravy. Probiotics
Otázka
My 2 ročná dcéra bola nedávno poslal vidieť žalúdok špecialistu, pretože jej stolice nevyzeral normálne. Špecialista položil ju na nejaké lieky, aby ju pravidelne a tiež povedala, že musí ísť na vysokej vlákniny stravy. Jediným problémom je, že moja dcéra nie je naozaj jesť veľa a je dosť vyberavý o tom, čo budete jesť. Ona nemá rád piť mlieko, čo mi bolo povedané, že bude musieť obmedziť a nahradiť šťavou alebo vodou ... čo má dcéra nebude piť. Je ešte niečo iné, čo by som mohol použiť na nahradenie plnotučné mlieko? By sójové mlieko v poriadku používať pravidelne, alebo by to byť záväzná ako mlieko? Snažím sa prísť s nejakým priateľský chlapec alternatívy, všetky tie veci, Doctor odporúčaných sú veci, ktoré poznám svoju dcéru nebude jesť /piť. Vďaka za pomoc.
Erin
Odpoveď
Erin,
Po prvé, ja by som skúsiť kvaseného diár, čo je veľmi dobrá pre črevnú zdravie a správnosti, ale má zdravotné výhody ďaleko za tým - posilnenie imunitného systému na jednu vec. Pozri odkaz nižšie získať nejaké predstavy o tom, jogurt chutnejšie.
Sója je ošemetná vec pre malé dievčatko, pretože to má hormón-ako vlastnosti. Možno budete chcieť skúsiť mandľové mlieko a dezerty z neho s hladkými psyllium vlákien, lepšie pridané žiadne umelé sladidlá.
Históriu a Výhody Probiotics
http://dietandbody.com/plan/yogurts.html#The_History_and_Benefits_of_Probiotics
Yogurt Výhody a recepty:
http://dietandbody.com/plan/yogurts.html
= TZ