Priberanie na váhe Diéty!
Otázka
Dobrý deň,
Existuje môžu Chudnutie Diéta plány ako ... Atkinsonova diéta, zóna stravy, sacharidov narkomani diéta, Pritikin princíp strava atď.
existujú nejaké diéty priberanie na váhe?
Tešíme sa na rokovaní od vás čoskoro.
ide o
Shankar
odpoveď
Shankar,
Áno, existuje veľa telesnej hmotnosti diéty! Koláč diéta, cookie strava, koláč diéta ...
Vážne, je to ľahké získať tuk, ale hádam, že by ste radšej získať svalov. Za týmto účelom sa, že je potrebné zdvíhať závažia a jesť stravu len trochu vyšší obsah bielkovín, ale zdvíhanie závaží je to, čo sa zbaliť na sval.
Dovidenia v posilňovni!
