Nízke potraviny draslík; iné ako tie, zeleniny
Otázka
som pomáhal strýko nájsť potraviny sa môžu jesť pod jeho obmedzenie. On je diabetik, má choré srdce, a je na Coumadin. Vzhľadom k lieky, potrebuje obmedziť zelená zelenina. Čo zelenina by mal byť jesť viac?
Odpoveď
Tu je zoznam potravín považované za nízky obsah draslíka v jednej _serving_ kde jedna porcia je 0,5 cup nie je uvedené inak. Všimnite si, že tam sú iné ako tie zelenej listovej zelenine.
Alfalfa klíčky
Apple (1 medium)
špargľa
marhule
černice
Beans
čučoriedky
biela kapusta
mrkvu, karfiol varené
Zeler (1 pákovom)
kukurica, čerstvé (0,5 ucho)
uhorka
čerešní
brusnice
Ovocie koktail
hrozno
hroznová šťava
grapefruitu (0,5 celom)
baklažán
Kale
hlávkový šalát
hubami
rezance
okra
cibule
petržlenom
cestoviny
Hrach, zelenej papriky
reďkev
rebarbory
Rice
mandarínky
Broskyne, čerstvé (1 malý)
Hrušky, čerstvé (1 malý )
ananás
ananásovej šťavy
Slivky (1) celých
RaspberriesStrawberries
Tangerine (1 celá)
melón (limit na 1 šálku)
Zelenina
vodné gaštany
Potočnice
žltá tekvica
cukety Squash
to Dúfam, že pomôže,
Tanya Zilberter, PhD
dietandbody.com
