Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> špeciálne diéty

Tipy na chudnutie


Otázka
Dobrý deň, moji priatelia boli na diferent diéty s nízkym sacharidov, Strážcovia váhy s ktorými pracujú, ale na nejakú dobu, chcem sa stratiť 10 libier, čo je najlepší tip /rady, ktoré si môžete dať, aj poznať základy jesť zdravo, nikdy vynechať jedlo, pitie veľa vody, nikdy nebude mať dezert, ale ja som ešte asi 10 libier u konca. Takže, mohol by ste mi dať základné tipy, ako schudnúť, koľko kalórií alebo sacharidy, aby prijali, som 32, hmotnosť asi 144 asi 5,6 vysoké, vďaka
Odpoveď

Ak chcete vám pevný krok za krokom rád musím ťa mať ako môj klient inak by to bolo nezodpovedné z mojej strany a nebezpečné pre vás. Navštívte bantadiet.com a či náš prístup vyzerá vhodný
budete mať otázky samozrejme -. Neváhajte ma pýta, čo najviac z nich, ako je potreba mať jasnú predstavu
Tanya Zilberter