Aj keď americký popstar cher Na začiatku 20. rokov sa vstala na hviezdu, nenechala ju spomaliť čas. 75-ročná Grammy-Winner je známa svojou hudbou, herectvom a nedávno, ako zostáva neuveriteľne fit. Teraz celeb ponúka viac pohľadu na svoj cvičebný režim, ktorý jej udržuje pocit mladosti.
V utorok večer sa speváčka podelila o svoju rutinu cvičenia s fanúšikmi prostredníctvom Twitteru, ktorá zahŕňa viac pohybu, ako by väčšina ľudí získala za týždeň.
"Práve prišiel z abs , Zumba, joga , Wall sedí, “napísala v príspevku a podrobne popisovala svoj nedávny rozvrh potu. Herečka sa potom podelila o svoj tréningový plán na nasledujúci deň, ktorý podľa nej bude obsahovať:„Moja trieda Step, Yoga, rôzne abs . “
Dalo by zmysel, že ikonický umelec musí byť v celkom dobrom stave, aby sa rozprestieral po pódiu v kostýmoch a mega vysokých pätách, ale dokonca aj Cher dodal, že cvičenie ju prinútilo cítiť „hej“ zo všetkých cvičení .
Práve prišiel z, abs,
- Cher (@cher) 19. januára 2022
Zumba, joga, stena sedí.
Tomm. Moja kroková trieda,
Yoga, rôzne abs. 🙄.
Whoa 😵 💫
Pauli má priateľa, ktorý povedal zvláštnu vec 🤔.
😉 povedal
"Najzaujímavejšia vec na Mac Commercial ..."
Stále chodí rovnako ako ona, keď bola mladá “
Ale hviezda vie, že stojí za to pracovať, aby ju udržala. Cher naďalej hovorila, že jej priateľka „Pauli“ má priateľa, ktorý urobil „podivný“ komentár o jej nedávnom M.A.C. Kozmetická komercia. Povedal superhviezdu, že „stále chodí rovnako, ako to urobila, keď bola mladá.“ Cher sa pripojil k M.A.C ako hviezda spolu s Saweetie za januárovú #macChalleGeAccepted Sociálna kampaň .
Fanúšikovia a stúpenci sa zapojili do súhlasu s pozorovaním priateľa a pochválili vzperu superhviezd v nedávnych reklamách a jej usilovnosť so svojimi epickými tréningmi.
Nie je to prvýkrát, čo Cher dal fanúšikom vnútorný pohľad na jej cvičebnú rutinu. V nedávnom rozhovore s Vogue Cher odhalila, že sa jej páčia tieto tvrdé cvičenia, pretože jej pomáhajú cítiť sa skôr ako ona. „Cvičím, pretože je to len časť toho, kým som, a keď to nerobím, necítim sa veľmi dobre. Necítim sa ako ja a necítim sa mladý, “povedala v rozhovore. "To nie je veľká vec, ale je to pre mňa trochu veľká vec."
Hviezda tiež dodala, že jej neónové cvičebné vybavenie pomáha motivovať ju k pohybu, vrátane jej „Hot Pink Alo Yoga Mats A „krásne alo modré bloky „Pre jej jogové zasadnutia.
"Práve som robil jogu s [mojím synom] Eliášom a bol to b*tch a on sa cez ňu plavil, čo mi pripomenulo, že musím znova založiť svoju jogu," povedala v rozhovore. "Robil som ďalšie cvičenia, ktoré milujem, ale viete, joga je výzva a musím sa vyzvať!"
Cher povedal e! Online V roku 2010, že musí „pracovať dvakrát tak tvrdo“, aby bola teraz fit, že je staršia - je jasné, že robí prácu. Vždy sme v úcte k jej báječnej fitness a odhodlaniu starať sa o jej zdravie.
Príbuzný príbeh