-
Sledujte, ako Halle Berry rozdrví sadu drepov, zatiaľ čo používa svojho 6-ročného syna ako váhu
V 54 rokoch je Halle Berry pravdepodobne v najlepšej podobe svojho života. Od kardio po silový tréning po jogu, herečka miluje prepínanie sv
2022/1/21 7:08:13
-
7 Cviky s najlepšou rovnováhou na vybudovanie stability a sily pri starnutí
Postavenie a zostať vzpriamene sa môže javiť ako jednoduchý akt, aby sa vaše telo mohlo stiahnuť, ale v skutočnosti to trvá tímovú prácu z t
2022/1/21 7:08:05
-
Naše 30-minútové DVD „Flat Belly Barre“ pre ženy je momentálne 20% zľava na Amazone
Január bol vždy správnym časom na to, aby sa obrátil nový list, a po tom, čo strávil posledných pár mesiacov na gauči, je to obzvlášť jedine
2022/1/21 7:08:03
-
12 najlepších penových valčekov na zmiernenie bolesti a napätia svalov
Ak sa každé ráno zobudíte s boľavou spodnou časťou chrbta alebo sa ocitnete, že si niekoľko popoludní týždenne trieš, ste ďaleko od seba. Od
2022/1/21 7:08:00
-
Jillian Michaels zdieľa 10-minútové cvičenie na vybudovanie sily celkového tela v ktoromkoľvek veku
Čo keby sme sa pozreli na starnutie ako na cestu k rastúcej múdrejší o tom, čo naše telá potrebujú? Vyzerám lepšie, cítim sa lepšie a funguj
2022/1/21 7:07:38
-
42-ročná Kate Hudsonová zdieľala intenzívne cvičenia, ktoré robí na vybudovanie sily celkového tela
Kate Hudson úplne rozdrvila sériu cvičení telesnej hmotnosti na Instagrame. Herečka uprednostňuje silové tréningy po troch deťoch. H
2022/1/21 7:07:37
-
42 -ročná Kate Hudsonová zdieľala intenzívne cvičenia, ktoré pracujú na rukách a abs
Kate Hudson ukázala, ako zvládne dve cvičenia na posilňovanie paží a jadra. Herečka zdieľala svoje obľúbené cvičenia na Instagrame.
2022/1/21 7:07:36
-
Kate Hudson sa podelila o svoje intenzívne cvičenie glute pre silnú korisť na Instagrame
Kate Hudson zdieľa svoje intenzívne korisť na Instagrame. Herečka s povzbudením od svojho trénera dokonale vykonáva vážené drepy. St
2022/1/21 7:07:34
-
Naše 10-minútové DVD Pilates DVD pre ženy je na Amazone 20% zľava
Ste ďaleko od osamote, ak sa spoliehate na každodennú rutinu, aby ste dosiahli veci, napríklad vaše každodenné cvičenie. Ale ak sa cítite pr
2022/1/21 7:07:33
-
Ako začať skákať lano na chudnutie
Keď premýšľate o skákaní lana, Jeden z dvoch obrázkov pravdepodobne príde na myseľ:malé deti, ktoré robia dvojité holandské v školskom dvor
2022/1/21 7:07:32
-
Zostavte sa kedykoľvek a kdekoľvek s našou veľkou knihou cvičení doma
Chcete urobiť niečo dobré pre svoje telo, ale je ťažké nájsť čas na zapadnutie tréningu do vášho rozvrhu. Možno potrebujete viac nápadov na
2022/1/21 7:07:29
-
Ako získať abs v akomkoľvek veku, či už máte 30 alebo 70 rokov
Tu je čestná pravda o plochom bruchu:Keby existovalo jedno jedlo alebo cvičenie, ktoré by to mohlo zaručiť, pravdepodobne by ste o tom už ve
2022/1/21 7:07:23
-
42-ročná Kate Hudson odhaľuje nové cvičenia, ktoré prisahá na výsledky celého tela
Kate Hudson práve zintenzívnila svoju rutinu cvičenia s celkovým telom, keď si uvedomila, že jej starý prestal ukazovať výsledky. Herečk
2022/1/21 7:07:18
-
DVD „Best of Yoga“ môžete skórovať prevenciu
Je úžasné, čo môže trieda jogy urobiť pre vašu myseľ, telo a ducha. Výskum ukazuje, že cvičenie s nízkym dopadom môže pomôcť zmierniť bolesť
2022/1/21 7:07:13
-
Skóre 20% zľava s našimi ľahkými liečivými úsekmi DVD na boj proti bolesti a zvýšenie mobility
Nikdy nepodceňujte silu natiahnutia. Iste, kardio a silový tréning môže byť hlavným zameraním vašej kondíčnej rutiny, ale ukázalo sa, že nap
2022/1/21 7:07:12
-
75 -ročná Cher odhaľuje jej intenzívnu fitness rutinu, ktorá zahŕňa jogu, sedenia steny, abs a zumbu
cher odhalila svoju tréningovú rutinu na Twitteri v utorok večer a zdieľala, že robí „Abs, Zumba, yoga , Wall sedí “, aby zostal fit
2022/1/21 7:07:10
-
10 cvičení, pri ktorých si spálite chrbát a biceps
Kat Wirsing Čas: 15 minút Vybavenie: 5 - 10 libier činky pre začiatočníkov/stredne pokročilých, 12 libier pre pokročilých Dobré na:
2021/9/22 17:10:06
-
Týmto 15-minútovým cvičením si zároveň spevnite ruky a brušné svaly
Kathryn Wirsing Hľadáte cvičenie na ruky, ktoré vám zároveň pomôže tonizovať a definovať brušné svaly? No, ste na správnom mieste. Toto 15-
2021/9/22 17:10:05
-
Najlepšie domáce brušné cvičenie pre silný žalúdok AF
Kathryn Wirsing Dobrá správa pre každého, kto obývaciu izbu plní aj funkciu fitness štúdia:Môžete úplne, 100-percentné skóre je tvrdým jadr
2021/9/22 17:10:04
-
15 CrossFit tréningov, ktoré môžete cvičiť doma
RyanJLaneGetty Images Keď premýšľate o CrossFite, pravdepodobne si predstavujete ľudí, ktorí sa hádžu s ťažkými činkami, hojdajúce sa kettl
2021/9/22 17:10:03
Total
380 -láska krása
FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:
2/19 20-láska krása/Page Goto:
1 2
3
4
5
6
7
8