5 Yummy Mrkva Recepty na vyskúšanie pre vaše deti

How To Make:

1. treba krájať mrkvu na malé kúsky .
   
2. variť, kým sa nestanú mierne mäkké a potom vypustiť vodu.
   
3. Teraz zmiešajte s cukrom mrkva, zázvor, soľ a kukuričný škrob a dať zmes do kastróla.
   
4. Teraz pridajte pomarančovú šťavu k tomu a za stáleho miešania, kým zmes zmení silná.
   
5. vmiešajte maslo nad ním. Podávame je teplé s ryžou alebo chlebom.
   

   2. Mrkvový šalát s citrónom med:
   

   Tento lahodný pokrm sa chystá ponúknuť lahodný, napriek tomu zdravý šalát recept na vaše dieťa
   

   Ingrediencie :.
   

   Ak chcete tento lahodný pokrm budete musieť vziať 2 šálky nastrúhaných mrkvou. Pre tento šalát recept, budete potrebovať:
   

6. Citrónová šťava
   
7. Honey
   
8. Trhaná zeler
   
9. Zlaté hrozienka
   
10. nasekané vlašské orechy.
    
11. čerstvo mleté ​​čierne korenie a soľ
    
12. Repkový olej z vlašských orechov alebo môžu byť použité, aby sa to
    

    How to Make :.
    
    

    zmiešame olej, med, citrónovú šťavu, šalotka, korenie a soľ v panvici. Potom zalejeme mrkva, zeler, vlašské orechy a hrozienka nad ním. Hoďte to dobre pred podávaním. Uistite sa, že zelenina sú riadne umyť a súťažných pred vykonaním paraboly.
    

    3. Mrkva Krokety:
    

    Ak chcete tento chrumkavú misu, je potrebné vziať 2 šálky alebo trochu viac dusenú mrkvu. Ďalej budete potrebovať:
    

    Zloženie :.
    

13. vaječný bielok strúhanka
    
14. parmezán
    
15. Cinnamon
    
16. Pepper
    
17. cesnakový prášok
    
18. Kmín
    
19. soľ, cukor a niektoré petržlenovej vetvičky na ozdobu misky.
    

    How To Make:
    

    1. Začnite s prelínanie všetky ingrediencie dokopy s výnimkou strúhanke. Bude použitá pre nátery.
       
    2. Potom tvar zmes na kužeľovitého tvaru mrkvy.
       
    3. Roll v týchto strúhanke a potom nastavte na tanieri.
       
    4. Next, sprej niektorí non-stick sprej na panvici. Ako alternatívu, môžete použiť olivový olej na panvici.
       
    5. Otočte teplo až stredne a smažiť krokety, až sa stanú dozlatista. Premeniť ich hore nohami, aby sa zabezpečilo, že sa nestanú čierny.
       
    6. Usporiadať ich na servírovací tanier a zalejte petržlenom pre zdobenie.
       

       4. Honey-Presklené Mrkva:
       

       Toto môže byť doručená do batoľatá ako prílohu s mäsovými výrobkami. Jedná sa o jedlo, ktoré dospelí príliš budú olizovať preč. Hlavnými zložkami sú:
       

       Ingrediencie:
       

    7. na tenké plátky mrkvy
       
    8. Honey
       
    9. nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
       .
    10. Mleté čierne korenie
        
    11. Salt
        
    12. strúhaný pomarančovou kôrou a určité množstvo vody
        

        How To Make:
        

        1. Spočiatku variť vodu stredne veľkej panvici.
           
        2. Potom zalejeme mrkvu.
           
        3. variť po dobu 15 minút alebo tak, až zmäknú.
           
        4. Vypustite vodu, premiešajte a mrkvy so všetkými ostatnými zložkami.
           
        5. Podávajte v stredne veľkej mise potom, čo garnishing s niektorými hrozienkami a orechy.
           

           5. Medová mrkva Polievka:
           

           Tu je jednoduchý mrkva polievka recept pre deti, ktoré môžete mať spolu s hlavné jedlo, alebo len piť ju na večeru s nejakým opečeným chlebom. Táto polievka je vždy veľký hit s deťmi, pretože má mierne sladkú chuť
           

           Zloženie :.
           

           Ak chcete tento vynikajúci polievku, budete potrebovať:
           
           

        6. Plátky póru
           
        7. Hrubo nasekané mrkvy
           
        8. Honey
           
        9. sušené chilli vločky
           
        10. jogurt
            
        11. Bay list
            
        12. maslo
            
        13. zeleninového vývaru
            

            How To Make :.
            

            1. rozpustíme maslo na panvici a pridajte pór a varíme na nejakú dobu.
               
            2. Potom pridajte chilli, mrkvu a bobkový list. Opäť varíme po dobu niekoľkých minút.
               
            3. Potom zalejeme vývarom, varí sa pol hodiny na miernom ohni.
               
            4. Pridajte korenie pred vypnutím plameň.
               
            5. Šírenie jogurt na vrchole pred podávaním. Môžete nahradiť jogurt s kyslou smotanou príliš
               

               Výhody mrkvy :.
               

               mierne sladkastou chuťou, svetlý odtieň a jedinečnú textúru mrkvy môže byť použitý na pokúšať vaše deti. Okrem toho, mrkva tiež obsahuje živiny, ako sú beta-karoténu a minerálov. Nižšie sú uvedené niekoľko zdravotných výhod tohto chrumkavé oranžové energie vegetarián:
               

            6. dobré pre oči:
               bohaté na beta-karotén, mrkva nájsť svoju cestu na vrchol zoznamu vegetariáni, ktoré pomáhajú pri zlepšovaní videnia
               
            7. spomaľuje starnutie :.
               beta karotén v mrkve, tiež pomáha značne spomalí starnutie
               
            8. silný antiseptický :.
               drvený alebo varená mrkva možno aplikovať na rezy a rany, lebo majú antiseptické účinky a pomáhajú zabrániť infekcii
               
            9. čistí telo :.
               Vitamín a v mrkve pomáha odplavovanie toxínov z tela. Vláknina tiež pomáha udržovať hrubé črevo čisté prirodzene
               
            10. zdravé zuby a ďasná :.
                Crunch mrkvu deň a možno nikdy nebude musieť znova čistiť zuby! Mrkva pomáhajú pri odstraňovaní plaku a nečistoty usadené v štrbinách zubov. Tieto minerály v nej pomáhajú prevencii zubného kazu.
                

                Týchto 5 mrkva recepty pre deti, aby sa zdravú alternatívu ku vyprážaným občerstvenia a karbonátky. Káže dobré stravovacie návyky v ranom veku ide dlhú cestu v raste a vývoji vášho dieťaťa. Vyskúšať tieto jednoduché priateľský chlapec mrkva recepty doma ešte dnes a byť super mamu.
                

                Poznáte nejaké iné mrkva recepty? Podeľte sa s nami v sekcii Komentáre nižšie.