šťavy sú chutné, zdravé a jednoduché! Že je dôvod, prečo všetky zdravej stravy odporúčajú pitie jeden pohár plnú čerstvej šťavy každý deň.
Všeobecne platí, ovocné šťavy možno konzumovať priamo, bez riedenia. Ale koncentrovanej ovocnej šťavy treba zmiešať s čistou vodou pred pitím. Ako chuť a konzistenciu tohto typu kvapaliny sú silnejšie ako bežné ovocné šťavy. Áno, môžete chytiť krabičku koncentrovanej šťavy z trhu, ale väčšina z týchto balených odrody obsahujú veľké množstvo umelých prísad. Ak naozaj chcete, aby mohli využívať výhody šťavy, je potrebné ho konzumovať čerstvé. Ak chcete preskočiť tieto škodlivé prvky, pripravte si vlastný koncentrovanej ovocnej šťavy doma. Ale ako sa robí koncentrovanej ovocnej šťavy? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom:
Typy koncentrovanej ovocnej šťavy a How To Make Them:
V zásade existujú dva druhy ovocia - šťavnaté a non-šťavnaté , Kým šťavnaté plody sú veľmi ľahko šťavy up a skutočným pôžitkom pre milovníkov šťavy, extrahovanie miazgu z tých non-šťavnatých môže byť skutočnou bolesť. Takže, v závislosti na šťavy-schopnosť ovocie, môžete sa rozhodnúť pre niektorú z nasledujúcich dvoch metód, aby koncentrovanej ovocnej šťavy:
1. Mrazené Concentrate Metódy:
Tento postup je použiteľný pre šťavnaté a šťavnaté ovocie, ako citrón, limetka, pomaranč, mango, uhorky, melóna, liči, hrozno, atď
Ako už názov napovedá, táto spôsob zahŕňa zmrazenie šťavy nasleduje jeho extrakciou z ovocia. Tu je krok za krokom postup:
2. Varené Koncentrát Metóda:
Táto metóda je vhodná pre suché, non-šťavnaté ovocie, ako jablko, banán, hruška, granátové jablko, papája, jahody, atď
Názov jednoznačne nám hovorí, že proces sa točí okolo vriacej ovocie a ich zníženie na mäkšie buničiny. Avšak, v tejto metóde, výsledný produkt môže postrádať prirodzenú chuť a sladkosť v dôsledku pôsobenia tepla. Nižšie je krok za krokom postup:
A tu to máte čerstvé, domáce koncentrované ovocné šťavy, pripravené, aby sa tešil! Piť koncentrovanej ovocnej šťavy čerstvé pridaním požadovaného množstva vody na neho, alebo jednoducho uložiť ju do chladničky pre budúce použitie.
Ako sa vám páči si džús? Máte nejaký špeciálny recept pre koncentrované ovocné šťavy? Podeľte sa s nami v sekcii Komentáre nižšie.