Exotic Maroko - domov pre živé kultúry a zbiehanie slín kuchyne! Hľadáte pre niektoré ľahké šaláty začať svoj obed alebo večeru? Potom skúste marockej šaláty! Tieto šaláty sú veľmi pestré a určite pridá pomlčku osobnosti, aby vaše jedlo. Tieto šaláty sú osviežujúce a plný lahodný príchutiach taky
Top 10 Maroka Šalát Recepty :.
Tu sú niektoré lahodné marockej šalát recepty, aby vaše jedlo, ktoré toľko potrebné nádych exotiky
1. Marocký baklažán a chickpea Šalát:
Ako si vyrobiť marockej Šalát:
husto plátok Baklažán, kefa to bude olej, soľ a korenie a gril ono.
Potom štvrťroku.
Teraz zmiešajte v konzervách alebo varená cícer s baklažánom, hrubo nasekaným koriandrom a nakrájanú červenú cibuľu.
zmiešajte papriku obväz prísada, pozemné rasca, med, citrónovou šťavou a olivovým ťažbu ropy v skrutkovým uzáverom nádoby, dobre pretrepať, a potom použiť obliekať šalát.
Podávame čerstvé. To je považované za jeden z yummiest marockého citrusového šalátu.
2. Marocký repy Šalát Recept:
Ako si vyrobiť:
Zmiešajte jednu šálku čerstvo strúhaným repy, ktorá bola prepláchne studenou vodou s dvoma šálkami strúhanej mrkvy.
Pridajte hrozienka.
Vzorka sa jemne kombinovať. V malej miske rozšľaháme spolu paprika, rasca, škorica, soľ a kajenské korenie.
Potom pridajte citrónovú šťavu a med a rozšľaháme do hladka.
mrholenie nad mrkvu a repa, potom ľahko zložiť, kým mrkva a repa sú ľahko potiahnuté.
nechať ho sedieť asi hodinu pred podávaním.
Podávajte s nasekanou lístkami mäty na vrchole.
3. Marocký šalát recept s cícerom:
Ako si vyrobiť:
Umiestnite varené cíceru do misy pridajte nakrájanú cibuľu, mleté červené cesnak, sušené brusnice, kôra z konzervované citrón, sekané, mleté rasca, mletá škorica, údený sladkej papriky, olivový olej, citrónovú šťavu a sójovú omáčku vo veľkej mise.
Toss kombinovať a necháme marinovať najmenej hodinu.
Linková servírovacia misa s dieťaťom listovým špenátom a hore s cícerom a petržlenom.
top s gréckym jogurtom, hrubo nasekanými pistáciami a pokvapkáme granátového jablka melasy.
4. Taboulleh Šalát:
Ako si vyrobiť :.
Vložiť namočené a vyčerpaný bulgur pšenice do veľkej plytkej mise a rovnomerne
Pridajte hrubo nakrájané paradajky zrelé slivky a jej šťavy rovnomerne po bulgur pšenice.
Zatiaľ čo paradajkovej šťavy sú namáčanie v, sklonu a plátok jarnú cibuľku najemno a roztrús na paradajok.
jemne chop petržlen a čerstvej mäty a rozložené na jarné cibuľky.
Zmiešajte všetky ingrediencie dôkladne.
Zmiešajte citrónovú šťavu, malý zeleninový vývar a mletého nového korenia a zalejeme tabbouleh.
Toss miešať naozaj dobre, dochutíme soľou a korením, prikryte a nechajte tabbouleh stáť 30 minút za chuťou do zmesi.
Podávame s listami šalátu.
5. Marocký zemiakový šalát:
Ako si vyrobiť:
Kombajny petržlenu, olúpané a mletej červenej cibule, mleté cesnak a olivový olej v stredne veľkej mise. Sezóna táto soľ a čerstvo mleté čierne korenie
Potom pridáme uvarené a nahrubo nasekané nové zemiaky .; pridať do obliekania a premieša sa.
slúžiť pri izbovej teplote.
6. Marocká kurací šalát s dresingom a orechy:
Ako si vyrobiť:
V mise mix olivový olej, pomarančový džús, rascu, soľ a provensálske korenie.
Miesto špenátu v miske. Zmiešajte s skúsených mandľami a syrom feta, miešaný šalát na tanieroch. Najlepšie sa varené a nakrájané vykostené kuracie prsia a ozdobte plátkami pomaranča.
mrholenie dresing podľa chuti cez každý šalát.
7. Marocký paradajkový šalát:
Ako si vyrobiť :.
Rez paradajky v polovici sa semenami vylisované
jemne mleté mäso a paradajky preniesť ich do veľkej misy.
Pridať jemne mletej jarnú cibuľku a trochu mletej kôpor k nemu.
Pridať čerstvou petržlenovou vňaťou, soľ a korenie k nemu.
Keď k tomu pripočítame toaletný vyrobený z olivového oleja, červeného vínneho octu, strúhaným cesnakom a citrónovou kôrou.
Pre zavŕšenie pridať 1/2 lyžičky Ra sel Han von.
môžete tiež nahradiť tým, že 1/4 lyžičky mletej rasce a nádych kari korenia.
8. Marocký šalát s Cilantro Orange dresingom:
Ako si vyrobiť:
Cook bulgur podľa návodu na obale, pridajte vykôstkovaných a nasekaných dáta a soľ práve u koniec doby varenia.
To pomáha zmäkčiť dáta trochu a dáva bulgur dobrú chuť.
v kuchynskom robote, kombinovať oranžová lúpané, olivový olej, jablčný ocot, je trochu watouch, osolíme a pyré do hladka.
Pridajte nasekaný koriander k hladkému zmesi, pulz niekoľkokrát, a dajte bokom.
Hoďte ochladený bulgur a dáta zmes s dieťaťom listami špenátu , pistácie, olúpané oranžová rez do sekcií.
mrholenie alebo premiešame s dresingom.
Podávame okamžite.
9. Marocký mrkva a špenát Šalát:
Ako si vyrobiť :.
Vo veľkom soté panvu, teplo 1 lyžica olivového oleja
Pridať nakrájané mrkvy, 2 lyžice cukru, 1/2 šálky citrónovej šťavy a 1/4 lyžičky kóšer soľ.
Cook mrkva, kým sa jednoducho začať zmäkčenie.
V inom soté panva, teplo 1 lyžice olivového oleja.
Pridajte špenát až tesne vädnúcich. Vyberte z panvice a drsné kotleta.
Vo veľkej mise zmiešajte varené mrkvy, špenát, 1 lyžička cukru, mletá rasca, nasekaný cesnak, pomarančová šťava, zostávajúce citrónová šťava, a olivový olej.
Podávame teplé.
10. Marocký sladkých zemiakov a grilované krevety šalát Recept:
Ako si vyrobiť:
V miske zmiešajte škorica, mletý koriander, med, rasca a vodu kým kombinovať.
V ďalšej veľkej mise, dal varené a na kocky nakrájané sladké zemiaky, varené cíceru, sultánky, nasekané lístky koriandra, nasekanej mäty, malý grécky jogurt a grilované čerstvé krevety a dobre premiešajte.
Pour obväz a hodiť do potiahnutá
Zatiaľ čo niektoré z týchto receptov môže trochu ťažké dať dohromady zdať, niekoľkých pokusoch je všetko, čo je potrebné k ich zvládnutie. Sú to nielen ľahké dať dohromady na rušnej pracovný deň, ale aj plnenie a pomôže znížiť na obedňajšiu snacking. Nesú jeden z týchto šalátov pracovať a budete čoskoro stane stredom príťažlivosti!
Prosím, podeľte sa vám obľúbený šalát recept s nami v sekcii Komentáre nižšie.
