Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

Je Masala Chai zdravé pre vás?

Ak ste náhodou krok do indického obchodu, jedna z vecí, ktoré by ste naraziť je silná podstatou masala čaju. V Indii sa jedná o jednu z najlepších čajov si môžete musieť udržať si zdravý a fit. Existuje celý rad korenia používané v masala chai, ktoré na oplátku poskytujú úľavu do tela, ak ste trpia chorobou.

Vedeli ste, olympionici konzumujú veľa chai masala sa vysporiadať s bolesťou, zápalov a únava zažívajú po vyčerpávajúcich zasadnutí praxi? To masala chai je oveľa lepší ako zelený čaj alebo akékoľvek iné bylinné čaje. Jedna šálka masala chai bude poskytovať mnoho zdravotných výhod.

vyskúšať niekoľko domáce opravné prostriedky pre vašu boľavú hlavu

Ak chcete začať hľadať po svoje zdravie, je potrebné urobiť prvý krok piť chai masala. To zvýši váš imunitný systém, pomôže zahnať ochorenie, prevencii cukrovky a predovšetkým udržať na uzde rakovinu.

Takže, čo ešte čakáte? Pozrite sa na niektoré zo zdravotných výhod chai masala. Prepnúť na pitie zdravšie masala Chai a priekopa aktuálne chuť. Bude to urobí dobre!

12 AMAZING ČAJE RECEPTY vyskúšať dnes večer

Zápal

korenie prítomné v masala chai poraziť zápal v tele prirodzene.

vám dáva Energy

Ak dochádza energia, sip šálka chai masala. Taníny prítomné v masala čajovej pomôcť upokojiť telo a oživiť ju dáva vám energiu.

upchatý nos

trpí upchatý nos a svrbenie kašeľ, najlepšie domáci liek je masala chai , Elachi a zázvor vás vylieči z upchatý nos.

dobré pre imunitný systém

Ak chcete zlepšiť váš imunitný systém, masala chai je vaše riešenie. Strúčik, škorica v masala chai posilňujú imunitný systém a udržať bežným infekciám na uzde počas letnej sezóny.

Dobré pre trávenie

korenie prítomných v masala chai pomôcť v trávenie. Pridanie zázvor v masala chai robí to skvelé pre tráviaci systém a tiež znižuje svoj kyslý charakter.

dobré pre vaše srdce

Áno, masala chai prispieva k zníženiu množstva plakov arteriálnej blokov vo svojom srdci.

krvný tlak Problémy

ak máte kolísanie tlaku, budú zdravotné prínosy masala čaju pomáhajú, aby ju udržali pod kontrolou. Jeden šálka čaju masala bude regulovať krvný tlak dilatáciou ciev.

váš metabolizmus

Masala čaj je nápoj teplo generujúce ktorý pomáha zvýšiť váš metabolizmus. Jedná sa o jeden z najlepších a prírodných spôsobov, ako zvýšiť svoj metabolizmus.

Zabráni Diabetes

klinček, škorica a elaichi, ktorý je prítomný v masala chai, pomáha prevencii cukrovky tým, že zvyšuje citlivosť na inzulín v ľudskom tele.

dobré pre Premenstural Kŕče

Masala chai má určité látky, ktoré pomáhajú upokojiť nervy dáma je v tom čase v mesiaci. Prínosy pre zdravie masala chai tiež uvoľňuje svaly v žalúdku.

Pre chudnutie

Áno, zdravotné výhody masala chai pomôže k zníženiu týchto libier. Pitie dve šálky čaju denne masala pomôže znížiť tuky uložené v tele.

Cholesterol

Má silné antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáha znížiť množstvo zlého cholesterolu v tele .

preventívne proti rakovine

Podľa výskumov sa predpokladá, že šálka čierneho masala chai pomôže predchádzať rakovine, pretože jeho antioxidačné vlastnosti.

Boje Bad Breath

kardamóm, ktorý je jedným z hlavných korenia prítomných v masala čaj, pomáha bojovať proti zápachu z úst.

počas tehotenstva

prínosy pre zdravie masala chai je tiež dobré pre tehotné ženy ktorí trpia rannú nevoľnosť. Chai pomáha zmierniť príznaky nevoľnosti.