Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

20 Zdravie Výhody octu

Ocot je tekutina pozostávajúce hlavne z kyseliny octovej a vody. Slovo ocot je odvodené z francúzskeho slova, ktoré znamená kyslé víno. Od doby svojho objavu, ocot bol daný na mnohé účely. Prínosy pre zdravie octu je veľa. Ocot sa používa v lekárskych postupov, vedecké výskumné a experimentálne a kulinárskych postupov. Ocot je potravinársky výrobok, ktorý obsahuje veľké množstvo živín. V tomto smere, ocot môže byť považovaný za komplexný typ potravín, a tým, že má široký rozsah lekárske účely. 10 najlepších spôsobov, ako vzdať SugarBut, príliš veľa akéhokoľvek dobrú vec je zlá. Ocot by mali byť konzumované v malých dávkach, alebo po zriedení vodou. Znalosť úžasné zdravotné výhody octu bude celkom zaujímavé. Tu budeme zoznam 20 najdôležitejších octu výhod týkajúcich sa zdravia a medicíny.

obsah živín

Ocot výhody možno chápať tým, že skúma obsah živín v ňom ako vitamínov, aminokyselín a non-prchavých organických kyselín.

proti infekcii

Aj z dávnych čias Hippokrata, ocot výhody súčasťou jeho schopnosť bojovať s infekciami.

krvný tlak

obsah vápnika a draslíka v octe pomáha regulovať hladinu krvného tlaku.

Kardiovaskulárne ochorenie

Vzhľadom k octu výhod zníženie krvného tlaku, to je tiež užitočné pri znižovaní rizika kardiovaskulárnych ochorení.

Boj proti rakovine

prínosy pre zdravie octu tiež zahrnula svoje protinádorové vlastnosti, ktoré z neho robia účinný liek v boji proti rakovine.

antioxidačné účinky

Ocot má byť vysoký obsah antioxidantov a patrí medzi zdravotné výhody ocot.

Glukóza kontrolná úroveň

prínosy pre zdravie octu zahŕňajú jeho schopnosť regulovať hladinu glukózy v našom tele.

U pacientov s diabetom

zdravie výhody octu pomôcť potlačiť naše chuť k jedlu. To je veľmi užitočné pre diabetikov.

Hladiny cholesterolu

Zdravie prospešné účinky octu sú tiež vzhľadom k prítomnosti pektínu v ňom, ktorá pomáha zbaviť sa cholesterolu v tele.

vápnik absorbovať

Ocot obsahuje vápnik a tiež pomáha absorbovať od ostatných potravín konzumovaných.

Anti-aging

vlastnosti antioxidačné kontroly octu voľných radikálov v krvi u subjektu, a bojovať starnutia.

pevnosť kostí

prítomnosť vápnika v octu a schopnosť pomôcť telu absorbovať pomáha pri tvorbe silných kostí.

znižovanie obezity

zdraviu prospešné účinky octu zahŕňajú jeho schopnosť potlačiť chuť k jedlu a tým aj pomôcť pri znižovaní obezity.

Časté kašeľ

i z dávnych čias, ocot je v zmesi s niektorými medu a brať ako liek na spoločné kašeľ.

dezinfekčný odolné mykobaktérie

kyselina octová v octe pomáha v boji odolné mykobaktérie dezinfekčné ako u tuberkulózy.

zrážanie agent

zdraviu prospešné účinky octu tiež zahŕňajú jeho schopnosť fungovať ako zrážacieho činidla.

Proti bolesti hrdla

Ak máte bolesti hrdla, stačí vypiť lyžicu octu riedi v pohári vody.

kožné zápaly

Ocot je prospešný pri liečbe kožných zápalov a pri liečení spálenú kožu.

Detoxikačný substancie

Tradičné islamský medicína používa ocot ako detoxikačné látka v prípade otravy.

nevoľnosť

trochu octu môže ísť dlhú cestu pri objasňovaní žiadnu nevoľnosť môžete byť trpí.