Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

Ohrozenie zdravia Overeating

Viete, že aj prejedanie je považovaný za poruchu? No, existuje určité nebezpečenstvo prejedanie. Tento zvyk má vplyv na vaše zdravie v mnohých ohľadoch.

Curb Your prejedanie zvyk Dnes
odborníci

​​Zdravotnícke povedať, že tento zvyk môže tiež spôsobiť fyzické i emocionálne problémy. Ak máte vo zvyku jesť len preto, že sa chcete zbaviť nudy vo svojom živote potom musíte vedieť o zdravotných nebezpečenstvách prejedanie.

Väčšina z nás si myslia, že len fajčenie a pitie sú závislosťami. V skutočnosti, dokonca jesť môže dostať návykové, ak to kompulzívna správanie, aby

Riziká prejedanie :. Chráni pred Poruchy príjmu potravy

Aj keď sme si neuvedomujú, niektoré emócie nás núti žuť viac , Keď ste smutný alebo naštvaný, možno ani neuvedomujú, že ste prejedanie.

V tomto príspevku, poďme diskutovať o negatívnych účinkoch prejedanie.

Cholesterol

vaša hladina cholesterolu môže zvyšovať spolu so svojimi hladiny cukru v krvi.


Obezita

Ide o jeden z prvých negatívnych účinkov prejedanie. Riziko utrpenia obezity a ďalších zdravotných problémov môže zvyšovať s prejedaním.

úst Zápach

zápach z úst nie je nezvyčajné u ľudí, ktorí majú tendenciu sa prejedať.

orgánovým zlyhaním odborníci

Zdravotnícke povedať, že prejedanie môže tiež spôsobiť orgánové poškodenie spotrebiča. Váš žalúdok, pečeň a obličky, môže byť podrobený stresu.

Tráviaci systém

Je samozrejmé, že váš tráviaci systém dostane postihnutých kvôli svojmu prejedanie zvyk.

Acidty Problémy

prejedanie môže viesť aj k kyslosť a to môže tiež zvýšiť šance na žalúdočných štiav.