Ak je váš žalúdok je naštvaná, prvá vec, ktorú sa snaží myslieť, je jedlo, ktoré ste jedli vo svojom poslednom jedle. Ak často pocit nevoľnosti, potom by ste mali prirodzene zaujímalo o potravinách, ktoré sú podnetom pre tieto príznaky
Prečítajte si tiež :. Čo spôsobuje priberanie na váhe po svadbe
jedlo? intolerancia nie je ničím iným ako neschopnosťou vášho tela spracovávať konkrétne jedlo. To je dôvod, prečo môžete trpieť niektorými problémami, ako je bolesť brucha, hnačka alebo akýkoľvek problém týkajúci sa váš tráviaci systém.
Medzi príznaky potravinovej intolerancie sú viac súvisí s tráviacej sústavy. Tento problém je trochu odlišný v porovnaní s potravinovou alergiou
Prečítajte si tiež :. Prečo Warrior Diet by mohlo fungovať
Potravinové alergie sú reakcie tela na určité potraviny. To je problém, ktorý je spojený s imunitným systémom, zatiaľ čo potravinová intolerancia je spojený s tráviacim ústrojenstvom. Kedy môžete určiť presný potraviny, ktoré spôsobuje problémy, môžete ho odstrániť a cítiť sa lepšie.
Teraz sa poďme diskutovať o príznaky potravinovej intolerancie.
častých návštev na záchod
v prípade, že potraviny, ktoré jete, aby navštíviť toaletu príliš často potom môžete pochybovať o svoju toleranciu. Poraďte sa s lekárom.
kožné vyrážky
Ak ste trpia neznášanlivosťou lepku potom vaše pleť by tiež rozvíjať vyrážky. Ak máte pocit svrbenia pocit potom konzultovať s lekárom skontrolovať, či ste trpia neznášanlivosťou forma potravín.
Bolesti kĺbov
Áno, potravinová intolerancia môže tiež spôsobiť bolesti kĺbov. Niektoré podmienky môžu byť zhoršil v dôsledku potravinovej intolerancie. Lepok, mliečne výrobky, kofeín a cukru v krvi môže vzplanúť určité problémy.
žalúdočné kŕče
Ak budete mať žalúdočné kŕče, pretože jesť niečo, čo potom môžete podozrenie, že potravinová intolerancia. U niektorých ľudí, aj fruktóza môže spôsobiť žalúdočné kŕče.
Migrény
Hneď po večeri, ak sa vyskytnú migrény, potom si môžete podozrenie, že potravinová intolerancia. MSG v potravinách môže spôsobovať bolesti hlavy.
Má mlieko pretože tie problémy?
Ak budete mať nejaké zažívacie problémy po konzumácii akejkoľvek dieťa z mliečneho výrobku, potom ste povedal, aby mal neznášanlivosťou laktózy.
You Say No
Keď niekto ponúka jedlo máte tendenciu sa cítiť ako hovoriť nie inštinktívne. To je vaše telo sa obávať potravín, ktoré by mohli spôsobiť neznášanlivosť.
