Amla je tiež známy ako indický egreše. Avšak som si istý, že všetky indické domácnosti budú držať staré dobré meno "amly".
Amla je neoddeliteľnou súčasťou indických domácností od vekov. Vždy sme opatrovala dobrotu amly vo formách "chawanprash", "amle ka Murabba ', nakladaná zelenina a čo nie.
Amla bol kľúčovou súčasťou Ayurveda od vekov. Každá časť amla stromu, vrátane ovocia, semená, kvety, listy, koreň a kôry sú používané v rôznych Ajurvédske prípravky. Lekárske vlastnosti platia aj naďalej jedinečné v porovnaní s niektorou z jej rovesníkov.
Amla má veľkú kultúrnu a náboženský význam. Amla strom je považovaný za posvätný Hindi a oni veria, že lord Vishnu tam prebýva. Amla strom je tiež uctievaný na AMALAKI Ekadashi.
Podľa mýtov, Amla sa povedať, že vznikol po "Ksheera Sagar Manthan". To je povedal, aby sa vysypal na zem náhodne po veľkolepé boja medzi bohmi a démonmi počas v Ksheera Sagar Manthan.
Táto náboženská viera zosilnie tvrdenie, že amla pomáha pri liečbe každú chorobu a zvyšuje ones dlhovekosti.
Amla je bohatý na vitamín C a antioxidanty. Zvyšuje hladinu hemoglobínu a počtu červených krviniek v tele. Pravidelná konzumácia pomáha odplavovanie toxínov a čistí krv.
To sú len niektoré z rôznych výhod amly. Zdieľame rad ďalších dôležitých výhod amly prostredníctvom tohto článku, ktoré je potrebné čítať ďalej.
Posilňuje zdravie vášho krvného
Amla je najbohatším zdrojom vitamínu C, antioxidantu ktorá pomáha odplaviť toxíny z tela, čím čistí krv.
Pravidelná konzumácia amly tiež zvyšuje hladinu hemoglobínu a počtu červených krviniek v tele.
udržuje vaše zdravie srdca
Pravidelná konzumácia amly posilňuje srdcové svaly.
To pomáha srdca v účinnejším spôsobom v čerpaní Vyčistená krv.
Amla tiež znižuje hladina zlého cholesterolu (LDL) a zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu (HDL).
Palivá vašu imunitu a pôsobí protizápalovo v prírode
Amla je najbohatším zdrojom vitamínu C a antioxidantov, ktoré sa urýchlil proces hojenia tela.
Amla má aj protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť dole boľavé svaly.
Pravidelná konzumácia Amla tiež poskytuje úľavu pacientom s artritídou.
Nielen to, náročné Amla každý deň môže posilniť imunitný systém organizmu.
Best očná starostlivosť prísada
Amla je najlepší liek pre oči.
Pravidelne umývanie oči zriedenou amla šťavy môže pomôcť pri zlepšovaní zdravie očí.
Tým tiež pomáha udržať všetky ostatné očných chorôb ako je krátkozrakosť, ako ako sivý zákal na uzde.
Konzumujte amly šťavu s medom, aby posilnili svoje vízie.
je požehnaním na žalúdok
Amla je bohatým zdrojom diétnych vlákien.
Tieto vlákna uľaviť v zápche a tiež pomáhajú pri trávení.
Keď konzumované s medom, amla prášok pomáha v boji proti kyslosti a žalúdočných.
Amla má silné chladenie a laxatívne vlastnosti.
Tieto vlastnosti je veľmi prospešný liek na liečbu hnačky, ako aj úplavica robiť.
pomáha chudnúť
Amla zvyšuje metabolizmus tela do veľmi značnej miery.
pri pravidelnom spotrebovaný, amla šťava pomáha pri splachovaní obsah tuku uloženého v tele.
Pitná amla šťava s medom na lačný žalúdok pomáha v rýchla strata hmotnosti.
skontroluje hladinu glykémie
Amla je prírodný liek na diabetes.
bohatý obsah vlákniny v amla pomoc znížiť dole hladinu cukru v krvi.
Diabetici by mala obsahovať amly v ich strave na vyrovnanie hladiny cukru v krvi.
Zmierňuje v menštruačné kŕče
Pravidelná konzumácia amly dáva dobrú úľavu počas menštruačné kŕče.
je odporúčané, aby Amla na pár týždňov pred obdobím mať maximálny účinok v priebehu doby obdobia.
znižuje riziko krvný tlak
Amla je najbohatším zdrojom vitamínu C.
Konzumácia vitamín C pravidelne pomáha rozťahujú cievy, teda tankovanie jednoduchý tok v krvi.
Vzhľadom amly denne na lačný žalúdok môže pomôcť znížiť riziko vzniku krvný tlak.
vás udrží Young
Amla je obchod -house antioxidantov.
Amla má vyššie oxidačné žiara fyzickú zdatnosť (ORAC).
To pomáha vyhnúť sa oxidačné kmeň, ktorý je zodpovedný za skoršie starnutie.
Aplikácia amla džús alebo kus surového amly na poškodenú kožu to môže pomôcť liečiť rýchlejšie.
udržuje infekcie močových ciest (UTI) v šachu
Pitná amla šťavy pravidelne posilňuje zdravie močových ciest. Amla tiež udržuje telo v bezpečí pred niekoľkými infekciou močových ciest (UTI).
Zlepšuje libido
Pravidelná konzumácia amly prispieva k zlepšeniu libida u mužov, ktorí majú nižšie libido.
Konzumácia 1 alebo 2 lyžice amla prášok s teplou vodou pomôže pri zlepšovaní spermie uvoľňovania.
Ide o prírodný prostriedok, ktorý nemá žiadne vedľajšie účinky.
Beneficial v mnohými ďalšími chorobami
Amla prášok má široký rad ďalších zdravotných výhod, ako -. zaobchádza vredy v ústach, pravidelná konzumácia môže liečiť nespavosť a mozgovej choroby, ako je Alzheimerova choroba a demencia
Alkohol amla šťava môže zlepšiť pamäť a koncentráciu a dá vám dobrú úľavu pri kašli.
Pravidelná konzumácia amly počas žltačky tiež účinne lieči podmienku.
Amla tiež znižuje nepriaznivé účinky fajčenia.
ak je amla prášok spotrebovaná s reďkovkami, že rozbije močové kamene a spláchne ich von močom.
