Cítite nepríjemné pálenie v hrudníku? Znamená to, že držať vás trápi pomerne často? Ste pravdepodobne trpí pálením záhy, pomerne častým príznakom u dospelých v dôsledku žalúdočných štiav. Srdce cíti, ako by to bola v jednom ohni. Nepríjemný pocit spaľuje v krku a môže viesť k nevoľnosti alebo dokonca zvracanie. Chcete sa dozvedieť viac o stave a ako ho môžete liečiť? Potom ísť dopredu a dať tomuto príspevku pre čítanie!
Čo je Acid Reflux?
Acid reflux je termín daný senzáciu, keď žalúdočnej kyseliny prúdi hore do pažeráka, čo vedie, čo je známe ako pálenie záhy. Acid reflux je vedecky známy ako gastro refluxnej choroby alebo GERD.
prečo k nemu dochádza?
Potom, čo vaše jedlo prechádza pažerákom do žalúdka, svalový ventil nazvaný dolného jícnového zvierača (LES) sa uzavrie, nedovoliť jedlo alebo kyselinu pohybovať späť hore. Kyselina refluxnej nastane, keď LES relaxuje nesprávne, čo by umožnilo kyselina zo žalúdka prúdiť alebo teplotu spätného toku späť do pažeráka. Žalúdočné kyseliny sú potrebné k tráveniu spotreby potravín. Avšak, ak príliš veľa kyseliny sa vyvíja v žalúdku niekoľko nepríjemné symptómy, vrátane plynu a nadúvanie, alebo pálenie v krku a žalúdka možno zažiť. K tomu zvyčajne dochádza po konzumácii niektorých druhov potravín, alebo jesť príliš rýchlo, bez žuvania, rovnako, alebo poležiačky skoro po jedle. Za určitých podmienok, ako je obezita alebo tehotenstva môže tiež viesť k zvýšeniu žalúdočnej kyseliny.
Acid reflux môže byť spôsobené v dôsledku rôznych dôvodov. obyčajné zahŕňajú - prejedanie, obezitu, zvýšenú spotrebu tučných jedál, kofeín, nápoje na báze alkoholu, fajčenie, odpočíva skoro po jedle a stresu. Jej príznaky patrí pocit pálenia na hrudi, nadúvanie, nevoľnosť, vracanie, grganie a bolesti v krku. Niektoré lieky môžu usadiť nepohodlie, ale môže mať negatívne vedľajšie účinky. Je vhodné vyskúšať niektoré prírodné prostriedky nájsť to, čo vám pomôže čo najlepšie na liečbu Váš zdravotný stav. Musíte natiahnuť na jednoduché veci nájdené v day-to-day kuchyne, ktoré vám pomôžu usadiť. Odpoveď na pálenie záhy a kyslé trávenie spočíva v tom, že schopní obnoviť svoje prirodzené žalúdočné rovnováhu a funkciu
Vyhnite sa :.
Keď sa váš žalúdok je dobre, to je zbytočné hovoriť, že je potrebné, aby sa zabránilo potraviny, ktoré ďalej aktivujú a zhoršiť stav. To isté možno povedať o GERD. Tí z vás, ktorí trpia GERD obnoví, ak sa vyhnete tieto údaje pre tieto môžu zhoršiť Váš zdravotný stav a budete cítiť trochu nepokojný a neistý (1)
Žalúdok Pálenie Domáce lieky - Top 12 :.
niektoré lieky, ktoré môžete použiť, ktoré vám pomôžu prekonať pocit pálenia v žalúdku, sú nasledujúce:
1. Skúste pitnej jedlá sóda:
A lyžička hydrogénuhličitan sodný môžu pomôcť pri podaní úľavu pálenia záhy v dôsledku žalúdočných štiav. Jedlá sóda, je spoločný názov pre hydrogénuhličitan sodný a alkalický charakter a pomôže vyliečiť pálenie záhy, pretože jeho hodnota pH je vyššia ako 7,0. To neutralizuje žalúdočné kyseliny, a ak je to sa zdvihne v hrdle nemusíte dostať pálenie. Použite zmiešaním 1 lyžičku jedlej sódy do pohára s vodou, kým sa nerozpustí úplne a piť na neutralizáciu žalúdočnej kyseliny (2). Pridajte med alebo citrón na chuť, ak chcete. Vyhnúť sa používaniu tohto lieku po dobu dlhšiu ako jeden týždeň na cestách, pretože má vysoký obsah soli a môže viesť k opuchu alebo nevoľnosť.
2. Konzumovať Šťava z aloe pred jedlom:
Aloe je rastlina obvykle používa na upokojiť popáleniny. Hoci neexistuje žiadny vedecký podklad do tohto nápravného opatrenia, použitie tejto byliny má pomôcť s pálením záhy, pretože znižuje zápal (3). To znamená, že keď váš žalúdok začne cítiť podráždená a zapálená, studený poháre aloe vera šťava môže len pomôcť mu upokojiť. Piť? Šálka šťavy z aloe vera, chladu alebo pri teplote miestnosti, pred jedlom. Vyberte si ten, ktorý má laxatívne zložku odstrániť.
3. Chew bez cukru Gum:
Žuvačka stimuluje slinné žľazy a tým zvýšiť tok slín. V dôsledku toho akékoľvek kyseliny, ktorý vybudoval v črevách sa zriedi a spláchnuť rýchlo. Klírens kyseliny potom zlepšuje príznaky pálenia záhy. Žuť kus bez cukru guma alebo cmúľať na pokles citrónovou alebo želé cukrovinky na stimuláciu produkcie slín. Sliny sú alkalické, takže prehĺtanie slín neutralizuje žalúdočné kyseliny.
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT