Liečivé byliny sú skvelým spôsobom, ako podporiť telo a posilniť zdravie. Kedykoľvek moja rodina potrebuje pomoc pri zotavovaní sa z choroby alebo pri hojení rán, Obraciam sa na pomoc s bylinkami. Feverfew je jednou z týchto bylín.
Výhody feverfew sú silné, tak sa uistím, že mám poruke nejakého horca, ak ho budem potrebovať. Hlavné liečebné použitie lieku Feverfew je na zníženie horúčky (ako naznačuje názov), ale má mnoho ďalších využití.
Feverfew:Prírodný reduktor horúčky
Feverfew ( Tanacetum parthenium alebo Chrysanthemum parthenium ) je kvet v rodine Asteraceae. Táto rastlina pochádza zo strednej a južnej Európy (Balkán a Kaukaz). Malé kvety (ktoré pripomínajú biele sedmokrásky) rastú na kríku, ktorý dosahuje výšku asi 20 palcov. Táto rastlina sa pestuje na okrasné aj liečebné účely, aby bolo dvakrát užitočnejšie mať okolo seba.
Táto bylina je známa aj ako perie, pierko, altamisa, divoký harmanček, alebo bakalárske tlačidlá.
Feverfew sa tradične používa aj na zníženie zápalu spojeného s:
Starovekí grécki lekári ho používali aj na zmiernenie menštruačných kŕčov.
Podľa systematického preskúmania z roku 2011 parthenolid (seskviterpénová laktónová zlúčenina nachádzajúca sa v listoch horalky) je zodpovedná za väčšinu liečivých vlastností tejto bylinky.
Zdravotné výhody lieku Feverfew
Feverfew je úžasná bylina s dlhou históriou! Feverfew je vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam známy ako „stredoveký aspirín“ alebo „aspirín 18. storočia“.
Tu sú najznámejšie (a podporované!) Zdravotné výhody feverfew:
Znižuje horúčku
Predpokladá sa, že Feverfew funguje rovnako ako voľne predajné lieky, znížením zápalu na zníženie horúčky. Tradičná bylinná medicína ho používa na tieto účely po generácie.
Feverfew má pravdepodobne túto výhodu vďaka svojej schopnosti inhibovať syntézu prostaglandínov, podľa recenzie z roku 2011 uvedenej vyššie. Feverfew obsahuje mnoho zlúčenín (vrátane flavonoidov, parthenolid, a tanetin), ktoré majú protizápalové vlastnosti.
Protirakovinové vlastnosti
Rakovina je dnes v zdravotníctve vážnym problémom. Vedci sa neustále zaoberajú rastlinami, ktoré môžu byť prospešné pre pacientov s rakovinou alebo pre tých, ktorí by sa chceli rakovine vyhnúť.
Aj keď je potrebný ďalší výskum, Zdá sa, že je prospešné zahrnúť horúčku do zdravotného režimu, ktorý podporuje optimálne zdravie buniek.
Uvedený prehľad z roku 2011 okrem iných funkcií pojednáva o schopnosti feverfew bojovať proti rakovinovým bunkám znížením oxidačného stresu a mitochondriálnej dysfunkcie. Avšak, to sa samozrejme neodporúča ako náhrada za chemoterapiu alebo inú liečbu odporúčanú odborníkom na rakovinu.
Znižuje migrénové bolesti hlavy
Migrénové bolesti hlavy sú oveľa horšie ako bežné bolesti hlavy. Migréna môže byť neuveriteľne bolestivá a sprevádzaná nevoľnosťou, vracanie, a citlivosť na zvuk alebo svetlo. Feverfew však môže pomôcť ľuďom, ktorí trpia migrénami.
Navyše, extrakt z pŕhľavy, ktorý sa používa pred záchvatmi migrény, im môže pomôcť zabrániť. Tento prínos je pravdepodobne spôsobený schopnosťou horúčky inhibovať syntézu prostaglandínov, zníženie kŕčov hladkých svalov ciev, a zastaviť rozšírenie krvných ciev.
Pomôcť môže aj táto kutilská bolesť hlavy zmierňujúca bolesť hlavy.
Zvyšuje náladu
Jednou z neočakávaných výhod feverfew je, že môže zvýšiť náladu. Aj keď sa na toto použitie tradične nepoužíval, veda naznačuje, že to môže fungovať. Podľa štúdie z roku 2017 feverfew môže u myší pomôcť zmierniť symptómy spojené s úzkosťou a depresiou.
Potrebujeme ďalší výskum (najmä u ľudí), aby sme zistili, či je horúčka vhodným liekom na tieto choroby, ale vyzerá to nádejne.
Ako používať Feverfew
Feverfew je jednoduchá bylinka na použitie. Tu sú niektoré z najlepších spôsobov použitia tejto bylinky:
Aj keď neexistuje žiadny výskum, ktorý by podporoval používanie feverfew na iné ochorenia, niektorí ľudia zistili, že je to užitočné pri problémoch s trávením, ako aj pri menštruačných kŕčoch a pri urýchlení pôrodu.
Bezpečnosť Feverfew
Feverfew je vo všeobecnosti považovaný za bezpečný. Má málo hlásených vedľajších účinkov, jedným z nich sú vredy v ústach pri použití čerstvých listov.
Niektorí ľudia by nemali používať Feverfew:
Vždy sa porozprávajte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili, čo je pre vás to pravé, najmä pred podávaním deťom.
Ako získať Feverfew
Jeden jednoduchý spôsob je pestovať ho vo svojej záhrade! Feverfew má rád plné slnko až polotieň a dobre priepustnú piesočnatú až hlinitú pôdu. Potom, čo pominie riziko mrazov, môžete začať semená vo vnútri alebo priamo zasiať vonku. Feverfew je veľmi dobrý v opätovnom výseve a mnoho záhradkárov to ťažko zvláda. Sledujte to preto, aby to nezabralo v záhrade!
Tento rok to samozrejme nemôžete urobiť, tak to tiež objednávam z niekoľkých zdrojov.
Tento článok bol lekársky preskúmaný Dr. Shani Muhammadom, MD, rada certifikovaná v rodinnej medicíne a praktizuje viac ako desať rokov. Ako vždy, toto nie je osobná lekárska pomoc a odporúčame vám, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom alebo pracovali s lekárom v SteadyMD.
