Pravdepodobne ste počuli zeleru a ako je dobrý pre telo. Ak žijete v Európe, asi viete, zeler semien rovnako. Ale vedeli ste, že extrakt semien alebo zeler semeno olej môže pomôcť v boji proti rakovine a regulujú krvný tlak? Tak to je neuveriteľné, že? Zeler rastlinný olej vám pomôže robiť len to a oveľa viac.
Chceli by ste vedieť, čo všetko? Potom pokračujte v čítaní tohto príspevku.
Čo je Zeler olej zo semien?
Zeler je pestovaná rastlina, ktorá je bežná zelenina a väčšina kultúr po celom svete ju konzumovať v nejakej forme. Niektoré krajiny pestovať zeler pre jeho semien, a sú typickou súčasťou kuchyne. Semená Získa sa éterický olej, zeler olej, ktorý má použitie v aromaterapii a farmaceutickom priemysle. Zeler olej zo semien obsahuje mnoho aktívnych zložiek, ktoré majú špecifické prínosy pre zdravie (1).
Nižšie sú uvedené zdravotné účinky zeleru oleja zo semien.
1. Preventívne proti rakovine:
Je to úplne normálne, aby niekto zdvihnúť obočie, keď zmienime rakovinu. Zeler olej je plná fenolických zložiek, alebo zlúčenín, ktoré majú silné antioxidačné účinky. Antioxidanty nielen zabrániť oxidačný stres, ale tiež inhibujú rast rakoviny (2).
2. Reguluje krvný tlak:
Zeler olej tiež pomáha regulovať hladinu krvného tlaku, čo zaisťuje, že nemusíte trpieť hypertenziou. Konzumácia príplatok vo výške zeler olej zo semien môže pomôcť obmedziť chybné krvný tlak hrotmi a normalizuje hladinu krvného tlaku. V štúdii na krysách, vedci boli schopní určiť, že zeler semená môže zabrániť hypertenzii.
3. Podporuje Pečeň Zdravie:
Mať olej doplnky zeler semeno vás chráni pred vedľajšími účinkami acetaminofénu, zlúčenina zvyčajne nájsť v mnohých voľne predajných liekov za studena a chrípkou. Príliš veľa zlúčeniny môže viesť k nezvratnému poškodeniu pečene (3).
4. Reguluje hladinu cholesterolu v krvi:
Ďalšie zdravotný prínos zeleru oleja zo semien, je jeho schopnosť regulovať hladinu cholesterolu v krvi. Cholesterol je produkovaný v ľudskom tele, ale prebytok cholesterolu môže zvýšiť riziko ochorenia srdca. Mnoho bylinných odborníci odporúčajú používať zeler olej zo semien obmedziť hladinu cholesterolu v krvi (4).
5. Ozdravovací:
Zeler olej zo semien je plná živín a prchavých látok, ktoré pomáhajú predchádzať a liečiť nespočetné množstvo ochorení a stavov. Zlúčeniny, ako je kyselina linolová, kumarínov, flavonoidy a prchavé oleje - to všetko pomôcť liečiť choroby (5)
6 .. Protizápalové:
Zeler olej je účinná protizápalová látka, a to prispieva k zníženiu prípadov zápalu. Táto vlastnosť je výborný prostriedok pre bronchitídy a ďalších zápalových ochorení (6) činí.
7. Zmierňuje menštruačné kŕče:
Zeler olej zo semien pomáha stimulovať maternicu a zmierňuje svalové kŕče. Zeler semená pomôže zmierniť menštruačné kŕče a bolesti. Ak trpíte menštruačné nepohodlie, poraďte sa so svojím lekárom o používaní zeler olej zo semien. Štúdia dochádza k záveru, že extrakt z zeler semeno, v kombinácii s inými druhmi olejov, môže pomôcť zmierniť menštruačné kŕče (7).
8. Diuretikum:
Zeler semená sú močopudné, a tak je zeler rastlinný olej. Dostatočný močenie pomáha regulovať hladinu kyseliny močovej a vyplavuje toxíny z tela (8).
9. Zmierňuje artritickej stavy:
Ako už bolo diskutované, zeler olej je diuretikum a účinný protizápalový prostriedok. Preto, pomáha zmierniť artritídu a dnu. Diuretický účinok pomáha flush prebytočnej vody a kyseliny močovej z tela, zatiaľ čo protizápalový účinok napomáha úľave od bolesti a zápalu (9).
10. Antibiotikum a antiseptické:
Zeler olej zo semien má antibiotické a antiseptické vlastnosti, ktoré je účinné antiseptikum alternatívou k pravidelnej lieky robia. Olej môže pomôcť liečiť rad kožné infekcie, a tiež lieči infekcie v tele. Bylinné odborníci odporúčajú zeler olej zo semien liečiť problémy s obličkami, problémy močového mechúra, a zápal močového mechúra (10).
Veríme, že bol náš príspevok užitočný. Takže až sa nabudúce budete trpieť niektorú z týchto podmienok, skúste použiť nejaký zeler olej zo semien. Už ste niekedy použiť túto esenciálny olej predtým? Aká bola vaša skúsenosť? Povedzte nám, nižšie.
