Už ste niekedy skúšali olej ťahanie predtým? Viete, že prichádza s celým radom zdravotných výhod? Verte tomu alebo nie, výhody tento starý rituál je vybavený sú proste úžasné.
Chcete vedieť viac? Čítajte ďalej
Oil Vytiahnutie -! Prehľad
Oil ťahom je starobylá Ajurvédske rituál, ktorý sa datuje viac ako 3000 rokov (1), a je známe, že mnoho skvelých výhod. Jedná sa svištící lyžicu studena lisovaného panenského oleja organického vnútri vašich úst po dobu až 20 minút pred pľuvať von. Môžete použiť sezam, kokos alebo olivový olej. Je dôležité mať na pamäti, že ropa by nemala byť prehĺtať, pretože obsahuje baktérie, vírusy, plesne a ďalšie toxíny získané z úst.
Ajurvédske olejové vytiahnutie Výhody
1 , Detoxikuje vaše telo
baktérie a toxíny v tele spôsobiť zápal, čo ďalej vedie k rôznym chorobám a chorôb. Ústa je vstupnou bránou pre kontaminácii v tele. Tieto toxíny vstúpiť potravinárskych prídavných látok a sladidiel, drogy, znečistenie ovzdušia, atď. Olej ťahanie odstraňuje toxíny pri zdroji, a zabrániť tak ich šíreniu. To znamená, že vaše telo dostane efektívne detoxikovať.
2. Zvyšuje množstvo energie
Keď je požadovaná imunitný systém k odstráneniu toxínov a parazity z tela, môže spôsobiť vaše energetickej hladiny ponoriť. Olej ťahom znižuje záťaž pre vaše telo. To vedie k zvýšeniu energetickej hladiny, a rôzne orgány v tele budú môcť fungovať ako oni majú miesto neúnavne pracujú na odstránenie toxických odpadov.
3. Zabraňuje Bolesti hlavy
Ak je vaše telo pod obrovským stresom z dôvodu prítomnosti toxínov, môže to viesť k migrény a bolesti hlavy. Je to spôsob, ako vaše telo žiada o niektoré veľa-potreboval čas na zotavenie. Ak použijete olej ťahom na odstránenie baktérií a iných škodlivých toxínov z tela, znižuje výskyt bolesti hlavy a migrény (2).
4. Udržuje hormonálnu rovnováhu
Ak sú prítomné v tele toxíny, dokonca aj vaše hormóny majú vplyv negatívny. Budú schopní správať tak, ako by mal, pretože majú súťažiť s látkami, ktoré sú cudzie. Ak sa tieto cudzie látky odstránené, ich rovnováha je udržiavaná, a oni budú môcť pracovať na svojich najlepších schopností.
5. Vymaže vaša pokožka
Keď baktérie, vírusy, huby a iné parazity a toxíny vstúpiť do krvného riečišťa, že vaša pokožka má hit. Bude schopná žiariť tak, ako má. Keď cvičíte ajurvédska olej ťahom, sa uistiť, že tieto škodlivé cudzorodé látky sú eliminované predtým, ako sa dostanú do krvného obehu, čo znamená, že vaša pokožka zostáva zdravý a je zabránené rôzne kožné problémy.
6. Bieli zuby
Nemusíte bielenie zubov prúžky naplnené chemikáliami, keď cvičíte olej ťahom. Olej, ktorý používate má prirodzený antibakteriálne a antibiotické vlastnosti, ktoré pomáhajú vyčistiť a oživiť svoje zuby, čo je perleťovo bielej. Skúste olej ťahanie po dobu 2 týždňov a uvidíte, že vaše zuby sú belšie než kedy predtým.
7. Podporuje orálneho zdravia
Oil ťahom, na rozdiel od aby vaše zuby biele, tiež pomáha zbaviť baktérií, húb a toxínov v ústach. To tiež zabraňuje dutiny, zápach z úst a krvácanie z ďasien (3). Je to dokonca znemožňuje ďalšie problémy zdravie ústnej dutiny, ako zápal ďasien, ktorá je spôsobená plaku. Stručne povedané, olej ťahanie robí svet dobré pre zdravie ústnej dutiny.
Ako ste sa dozvedel, olej ťahanie má veľa pozitívnych účinkov na zdravie. Pri spustení, môžete si všimnúť tieto účinky hneď, alebo môžu trvať nejaký čas sa objaví. Podľa odborníkov je čas potrebný pre vás pozorovať efekt závisí na stave svojho zdravia.
Teraz, keď viete, že môžete očistiť svoje telo prirodzenou cestou, ako začať! Akonáhle začnete Ajurvédske prax oleja ťahom, pokračovať, kým získať svoje výhody a urobiť z neho súčasť svojho každodenného života po celý život. Vaše telo vám poďakuje za to!
Ako bol tento príspevok vám pomohol? Povedzte nám to tým, že komentuje do poľa nižšie.
