Vedeli ste, že to, čo jete môže spôsobiť telesný pach? Telesný pach je problém, ktorý robí stratíte dôveru a mať nepriaznivý vplyv na váš spoločenský život. Ale to by nemalo byť v prípade, keď viete, čo potraviny, ktoré spôsobujú telesný pach sú a vyhnúť sa im.
V tomto oznámení tento príspevok hovorí o desiatich potravín, ktoré sú zodpovedné za svojho telesného pachu. Chceli by ste vedieť, aké sú? Čítajte ďalej!
1. Red Meat:
Počas trávenia, zvyšok sa ponechá vo svojich črevách aminokyselinami prítomnými v červené mäso. Že zvyšok je rozdelený črevnými enzýmami. To potom zapletie s baktérií vyskytujúcich sa vo svojej koži, keď sa potiť. To na druhej strane zintenzívňuje zápach vyžarovaného vášho tela (1).
2. Ryby:
Hoci jesť ryby vám dáva mnoho zdravotných výhod, vitamín B-komplex známy ako cholínu vydáva prirodzenú rybie vôňu. Podľa odborníkov, niektorí ľudia môžu vylučovať túto látku do svojho potu po dobu až jedného dňa po jedle porcie rýb (2). Táto skutočnosť by mohla produkovať štipľavú telesný pach.
3. Junk Food:
nevyžiadanej alebo spracovaných potravín, ktoré rafinovaný cukor a vysoký glykemický index, ktorý by mohol byť príčinou zlého telesného pachu. Podľa odborníkov, po jedle nezdravé jedlo, súčasná hladina cukru v krvi mení pot make-up v niektorých ľudí, keď sa zapletie s baktériami na koži. To vedie k zmenám telesný pach. Chlorofyl je tiež chýba v spracovaných potravinách. To je dôležité, chemická látka, ktorá čistí a odorizes tela a neutralizuje telesný zápach spôsobujúcich baktérií.
4. Rasca:
Ak máte radi kari a ďalšie indickej kuchyne, možno budete chcieť premýšľať o tom, ako im predchádzať. Korenie používané v nich patrí rasca. Toto korenie môže dusiť vo svojich póroch po mnoho dní, čo spôsobuje vaše telo, aby vydávali zápach. Dokonca aj malé množstvo rasce môže mať nepríjemný zápach, ktorý trvá po dlhú dobu.
5. Cesnak:
Cesnak má veľa dobra, ale obsahuje zlúčeninu známu pod názvom allicín. To dostane prepustený, keď sa rozdrviť alebo rezané cesnak. Potom, čo sa spotrebuje, allicín pokazí rýchlym tempom a dostane previesť na iné látky, ktoré spôsobujú, že zmes baktérií a potu, čo má za následok silné telesného pachu.
6. Low-carb diet:
Pre niektorých ľudí, strava s nízkym obsahom sacharidov môže spôsobiť telesný pach. Keď sa znížiť príjem sacharidov, vaše telo nemá dostatok na to, aby spáliť na energiu a začne spaľovať tuk na svojom mieste. Keď vaše telo spaľuje tuk, to produkuje chemické látky, ktoré môžu urobiť pot zápach ovocný alebo ako odlakovačom. Telo zápach vyrába závisí na vašej telesnej chémiu.
7. Onion:
To má podobný účinok na organizmus ako cesnak (3). Majú veľa dobra, ale spotrebúva príliš veľa môže spôsobiť zlý telesný zápach, rovnako ako zápach z úst. Ako viete, zlý dych spôsobené cibule môže trvať niekoľko hodín. Aby sa zabránilo zápach, mali by ste jesť varené cibule namiesto tých surovín.
8. Durian:
Ak ste fanúšikom durian ovocie, budete sklamaní vedieť, že to môže byť vinníkom vašej zápach. Ako viete, toto ovocie má vôňu, ktorá pripomína jednu zo špinavého prádla vody a je celkom ťažké tolerovať. Takže to nie je prekvapením, že durian spôsobuje telesný pach.
9. Alkohol:
Spotreba tejto látky môže spôsobiť zlú telesný pach (4). To je vaše telo, dych a moč zápach extrémne zlá. Žiadne množstvo deodorant alebo dych mincovne môžu skrývať svoje zápach. Jediným spôsobom, ako odstrániť zápach tele spôsobených alkoholom je dať jej čas.
10. Mliečne výrobky:
Tieto potraviny sú dobré pre zdravie, pretože ich bohatstvo vitamínu D a vápnika. Avšak, vysoký obsah bielkovín v nich je jednou z hlavných príčin zlú telesného pachu. Spôsobujú tiež zápach z úst ako baktérie prelomiť túto bielkovinu dole v žalúdku trakte.
Odstránenie potraviny, vyššie uvedené nebude ľahké. Avšak, ak zlý telesný pach má negatívny vplyv na váš život, je potrebné sa im vyhnúť po dobu najmenej 2 až 3 mesiace. To môže mať obrovský rozdiel v zápachu vaše telo vyžaruje, a časom, budete zbaviť telesného pachu a získať dôveru späť!
Ako sa vám tento post? Dajte nám vedieť prostredníctvom komentárov v poli nižšie!
