9 Amazing Zdravie Výhody medovky čaj

Ste čaj milenec? Ak áno, potom musíte vyskúšať medovka čaj! Známy pre jeho úžasné zdravotné výhody, bude to osviežujúce šálku čaju zníženie stresu, podporujú spánok a zlepšiť kožu a vlasy podmienky.

A má mnoho ďalších výhod rovnako. Chceli by ste vedieť, aké sú? Čítajte ďalej!

Čo je Medovka?

Čeľade mäty, medovky je bylina, ktorá je známa pre upokojenie naše zmysly. To má celkový upokojujúci účinok a je jedným z najviac vysoko odporúčané nápojov podľa lekárov a odborníkov. To je prirodzené, aby na európskom kontinente a dnes sa pestuje po celom svete. Obsahuje silice a prvky, ktoré vám môžu ťažiť nesmierne.

Top výhody medovky čaju boli dôkladne prerokovaný v tomto článku len na svoj prospech a porozumenie.

1. Zachádza Nespavosť:

Poznáte niekoho, kto spí menej v noci? V prípade, že vy alebo vaše blízke, prosím, vedieť, že riešenie tohto problému je práve tu. Medovka lekárska čaj bude nielen pomôže lepšie spať, ale tiež pomôže pacientom, ktorí trpia nespavosťou. Jeho relaxačný účinok bude mať kontrolu nad svojím telom a zabezpečiť spíte rovnako ako vaše telo potrebuje.

Podľa University of Maryland Medical Center, kombinácia chmeľu, medovky a iné lieky sedatívne byliny môžu významne zmierniť príznaky nespavosti (1).

2. Zlepšuje trávenie:

Medovka lekárska čaj môže byť prijaté až dvakrát denne s cieľom zlepšiť proces trávenia. To bude tiež starať o poruchy zažívacieho traktu a upokojenie zažívacieho traktu (2). Môžete tiež vyskúšať kombináciu mäty piepornej a medovky čaj. To by v skutočnosti urýchliť trávenie a zabezpečiť včasné pohyb čriev.

3. Znižuje Úzkosť:

Medovka lekárska čaj je známa pre svoje upokojujúce účinky. To bude výrazne znížiť úzkosť a budete cítiť svieži a uvoľnene. Ak máte niekoho, kto dostane zdôraznil a spracuje príliš rýchlo, skúste medovky čaj. V skutočnosti to bolo historicky používal na postarať sa o depresívne poruchy a upokojenie nervového systému (3).

4. Zachádza Lip boláky:

Medovka sa tiež postarať o pery vredy. V skutočnosti, ak budete používať krémy vyrobené z medovky, budete automaticky môcť znížiť príznaky infekcie okolo úst a pery (4).

5. Zachádza Alzheimerova choroba:

Podľa University of Maryland Medical Centre, pitie citrón čaj môže zmierniť príznaky Alzheimerovej choroby. Medovka môže pôsobiť ako sedatívum a zlepšiť mentálne funkcie u pacientov s Alzheimerovou chorobou (5).

6. Zvyšuje Imunita:

kávové a kyseliny rozmarínové nájsť v medovky čaj obsahujú antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré zvyšujú imunitu výrazne v priebehu času. V skutočnosti je známe, pre liečbu herpes a jeho niekoľko príznakov. Nielen, že môžete piť to vo forme čaju, ale aj aplikovať krémy nájsť riešenie (6).

7. Bohaté na antioxidanty:

Medovka obsahuje antioxidanty v hojnosti (7). To čistí krvného obehu, zlepšuje zdravie očí, chráni pokožku a zlepšuje jej vzhľad. Pamäť a poruchy nálady môže byť tiež postarané pomocou medovky.

8. Problémy Obdobie:

Poznáte niekoho, s periódou problémy? Povedzte im o medovky čaj. Ošetruje oneskoreného menštruácie u žien a umožňuje väčší prietok krvi do maternice tak, že vaše menštruačný cyklus je regulovaný (8).

9. Zachádza Koľkým Medzi dojčených detí:

Podľa jedného z klinických štúdií, dojčených detí s kolikou dostali určitý druh výrobku, ktorý obsahoval fenikel, medovka a harmančeka. To bolo podávané dvakrát týždenne po dobu kratšiu dobu v porovnaní s ostatnými pacientmi rovnakom stave (9).

Ako si vyrobiť medovky čaj?

Making citrón balzam čaj doma je teraz super ľahké. Postupujte podľa pokynov uvedenej nižšie a ste si istí, urobiť si osviežujúci šálku

Ingrediencie :!