11 Amazing Zdravie Výhody alkalické Water

Naozaj veríte, že voda, ktorú pijete denne je zdravá? Ako ďaleko ste si vedomí skutočnosti, že väčšina vody dnes nápoj sa prepláchne s nebezpečnými chemickými látkami z čistiarní odpadových vôd? Niet divu, že väčšina z prirodzenej dobroty vody bolo odobraté.

Takže, čo môžete robiť? To je miesto, kde prichádza alkalická voda na záchranu! Čo je alkalická voda? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom a zázračných výhod, ktoré ponúka? Čítajte ďalej!

Prečo potrebujeme alkalická voda?

Ľudské telo produkuje kyselinu tráviaci ktorý bol často považovaný za vedľajší produkt metabolizmu. Väčšina kyseliny sa vylučuje močom. Niektoré z nich sú tiež stratil, keď sa potiť. Avšak, vaše telo bude musieť zachovať určitú čiastku nej. To je presne tam, kde je alkalická voda.

alkalická voda upravujú kyslosť a robí sa, že ste zdravý životný štýl. Väčšina ľudí konzumujúcich kyslé potraviny, ako je hovädzie mäso, morčacie, kuracie, bravčové alebo mlieko a syry majú tendenciu trpieť veľkými zdravotnými problémami. Toto je správa pre všetkých z nich, ktorí sa tešia na transformáciu svoje telo a životný štýl.

Pokračujte v čítaní a poznať výhody alkalickej vody!

1. Zvyšuje Metabolizmus:

Mnoho z nás v týchto dňoch milujú sťažovať na našej metabolického systému. Často sme závisť ženy, ktoré jedia, rovnako ako sa im páči a nikdy pribrali na váhe. Ak máte niekoho, kto sa cíti presne takto, potom máte nejaké dobré správy. Alkalická voda účinne pomáha zvýšiť metabolizmus. Je lepšia ako čistá voda a napomáha vstrebávaniu živín rýchlo (1).

2. Buduje svaly:

s alkalickou vodou, môžete tiež vytvoriť zdravé a štíhle svaly. Alkalická voda chráni svalovú hmotu a chráni pred nebezpečných chorôb, ako je zlyhanie obličiek a obštrukčné ochorenie pľúc (2). Ak poznáte niekoho, kto je starý, prosím, povedzte im, aby pridať viac alkalickej vody k ich strave. Mohlo by to byť život meniace skúsenosť pre nich.

3. Redukuje príznaky starnutia:

Známky starnutia sa začnú objavovať aj keď ste vo svojich neskorých 20s. Je to predovšetkým z dôvodu zlého počasia a drsnému klímy. To je dôvod, prečo je veľmi dôležité, aby hydratujú pokožku denne. Uistite sa, že jesť zdravo a piť veľa alkalická voda. To pomáha nielen hydratujú pokožku, ale tiež pôsobí ako antioxidant a poškodzuje voľné radikály (3).

4. Dáva vám viac energie:

alkalická voda je tiež známy ako energetický booster. Zabraňuje letargiu, dobíja svoje telo a zaisťuje, že vaše energetickej hladiny vydrží dlhšie! Nezabudnite vždy vypiť pohár alkalická voda prvá vec ráno. Tiež niesť fľašu s vodou s vami. Ste povinní cítiť rozdiel (4).

5. Detoxikuje vaše telo:

alkalická voda môže tiež detoxikovať svoje telo. Obsahuje antioxidanty, vo veľkom množstve, obnovuje rovnováhu, a zvyšuje hladinu kyslíka, ktorý je dodávaný do buniek (5). Pokiaľ ju zmiešať so zelenými nápojmi, bude účinnosť množiť.

6. Zostatky krvný tlak:

alkalická voda obsahuje ionizovaného vápnika, ktorý je skvelý pre vaše srdce a lieči vysokou hladinou krvný tlak je príliš. Tiež nezabudnite piť veľa bylinkového čaju s cieľom získať podobné výsledky (6).

7. Lieči Zápcha:

Zápcha má rôzne príznaky, ako je zvracanie, bolesti brucha, problémy s pohybmi čriev a zmysel pre neúplné pohyby čriev. Jednoduché riešenie tohto problému je alkalická voda. Pitie to v pravidelných intervaloch nielen riadi zápcha, ale tiež zabraňuje diabetes a hnačka rovnako. pred spaním vypiť šálku teplého alkalická voda každú noc. Budete cítiť rozdiel skoro.

8. Krvný obeh:

S alkalickej vody, môžete tiež zvýšiť krvný obeh. To tiež znižuje vybudovanie zubného plaku v cievach (7).

9. Spravuje Cholesterol:

Ak sa obávate o stúpajúcej hladiny cholesterolu, si istí, že potrebujeme nejaký alkalické alebo ionizovanej vody. Zníži vysokej hladiny cholesterolu a cholesterol, aby absorbujúce vlákna prúdiť nepretržite cez telo (8).

10. Chudnutie:

Chytrý a zdravý spôsob, ako sa zbaviť libier v nadchádzajúcej letnej sezóne je piť veľa alkalická voda. Bolo odporučené, vo väčšine stravy plány. Ak chcete zvýšiť vaše chudnutie a maximalizovať výsledky, uistite sa, že budete piť 16 oz alkalickej vody denne (9).

Máte pravidelne piť alkalickú vodu? Už ste žali tieto nádherné alkalickej výhody vody? Dajte nám vedieť o svoje skúsenosti v poznámkach nižšie. Boli by sme radi počuť od vás!