Čo keď tam je len jeden nápoj, ktorý môže liečiť stres, a ktoré vám pomôžu schudnúť rovnako? Ako úžasné, že by bolo, že jo? Namiesto trávenia zaťaženie na drahé výrobky a ošetrenie, môžete držať tohto jediného nápoj, ktorý je možné získať prácu a tiež dať ďalšie dlhotrvajúcim prínosom!
Toto divu, že nápoj nie je nikto iný ako zelený čaj, vyrobený z iného prirodzene dostupná zložky - Tulsi listy. Chcete sa dozvedieť viac o tom a tom, ako si môžete pripraviť všemocného Tulsi zelený čaj? Potom je tento príspevok je ten, ktorý by mal čítať!
Čo je Tulsi?
považovaný za posvätné, Tulsi je tiež známy ako svätého Bazila a je uctievaný v Indii ako posvätnú rastlinu obdarený liečebné právomoci , Pestuje sa vo väčšine indických domácnostiach a môžu byť použité pri príprave nádherné a povzbudzujúce čaj s zázračnými zdravotné výhody, ktoré posilňujú imunitný systém, zatiaľ čo odstránenie toxínov a starosti. Je plná antioxidantov a je zbavený kofeínu.
Ako je možné pripraviť Tulsi zelený čaj?
Pre maximálnu zdravotné prínosy, Tulsi zelený čaj by malo byť súčasťou každodennej stravy. Rovnako by mala byť pripravená správne. Aj keď by ste mohli postupovať podľa pokynov na obale, nižšie sú niektoré základné pokyny.
Výhody Tulsi zelený čaj: ..
výhody, ktoré by boli požehnané s konzumáciou zeleného čaju Tulsi ich toľko! Niektoré z nich sú tu:
1. Nabáda chudnutie:
Tulsi Zelený čaj pomáha pri zlepšovaní metabolizmus a zároveň spaľuje tuk. Jedným z jej hlavných antioxidantov zvaných catechinsis, sú hlavne zodpovedné za odbúravanie tukov. To je požehnaním pre obéznych ľudí, ktorí môžu schudnúť a majú nádherné pitie rovnako.
Tulsi Zelený čaj určite pomáha, ale to samo o sebe nemôže fungovať všetky zázraky. To musí byť kombinovaný s správnej diéty a dostatočným výkonom a celkovú zdržanlivosť voči tučných jedál a nezdravé snacking.
2. Pomáha odstránenie stresu:
Tulsi Zelený čaj má účinných látok zodpovedných za indukovať odolnosť voči stresu a podporovať normálne biologické funkcie tela. Upokojuje nervy, reguluje krvný obeh a posilňuje systém, takže je schopná zvládnuť stres a pomáha telu zostať v pokoji a pokojný tvárou v tvár nepriazni osudu.
Podľa nedávneho výskumu, Tulsi pomáha udržiavať normálne hladiny hormón kortizol, ktorý je tiež nazývaný stresový hormón tela. Kedy sú vysoké hladiny kortizolu, to robí človek pocit spracuje a stresu. Tulsi znižuje kortizolu a pôsobí ako prírodné byliny proti úzkosti
3. Dodáva antioxidanty:
Antioxidanty pomáhajú spomaliť proces oxidácie a chrániť bunky tela pred voľnými radikálmi. Tulsi Zelený čaj je plná takých antioxidantov, ktoré Čelné tvorbu týchto voľných radikálov a spomaľujú smrť buniek a predčasné starnutie organizmu. To pomáha chrániť tkanivá a minimalizuje poškodenie od škodlivých vedľajších produktov metabolizmu.
4. Rozpúšťa obličkové kamene:
Tulsi je veľmi efektívna diuretikum. Je tiež dobrý detoxifier, čo je cenná pre obličky. Kyselina močová - vedľajší produkt metabolizmu je hlavnou zložkou obličkových kameňov. Prebytok kyseliny močovej je vyhodený z tela obličkami.
Tulsi znižuje hladiny hladín kyseliny močovej v systéme a tým zvýšiť funkciu obličkových buniek. Má éterických olejov, ktoré odbúravajú obličkových kameňov. Ale tiež pomáhajú minimalizovať bolesť obličkových kameňov.
5. Znižuje riziko vzniku rakoviny:
Katechíny, ako sme čítali, spomaliť alebo zastaviť buniek a tkanív poškodenie v dôsledku oxidácie. Sú tiež veľmi účinné proti rakovinových buniek v tele, najmä počas počiatočných fáz niektorých druhov rakoviny, ako je orálny a prsníka.
Ich spôsob účinku je zabrániť rakovinové bunky z replikácie, nakoniec pôsobiť je zomrieť. Pracujú priamo na gény nádorových buniek infikovaných a inhibujú nových krvných buniek z rozvojových a tiež poskytujú výživu do aktívnymi bunkami s rakovinou išiel. Tulsi zelený čaj tiež znižuje buniek a tkanív škôd spôsobených expozíciou slnečnému žiareniu a rádioterapiu.
6. Zabraňuje Osteoporóza:
Tulsi zelený čaj má terapeutický účinok nepozná medze a to z dôvodu katechíny prítomných v ňom. Tieto katechíny chránia bunky zodpovedné za stavbu kostí a zabrániť vytváraniu buniek, ktoré sa rozkladajú kostnú hmotu. Je to zrútenie kosti záležitosť, ktorá spôsobuje osteoporózu a ďalšie ochorenia kostí.
Artritída spôsobená zápalom postihuje kĺby a je degeneratívne chronické ochorenia. Je to bolestivé a ovplyvní niečí denné aktivity. Tulsi ukázali pozitívne výsledky v liečbe artritídy a ďalších spoločných príbuzných stavov. Skladá sa z protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré zmierniť bolesť a zápal. Medzi antioxidanty prítomné v voľných radikálov Tulsi pomôcť v boji, zodpovedné za degeneráciu kĺbov a tkanív.
7. Znižuje riziko kardiovaskulárneho aparátu:
Flavonoidy v Toulouse je známe, že znižujú riziko vzniku krvných zrazenín na arteriálnej steny, a tým pomáha predchádzať ochorenia srdca a infarkty. Podporuje zdravé srdce znížením LDL cholesterolu, zníženie triglyceridov a znižuje hladinu fibrinogénu, proteín zodpovedný za tvorbu krvných zrazenín.
Tulsi je bohaté na horčík, ktorý je rozhodujúci živiny v prevencii srdcových ochorení. Horčík svätého Basila pomáha cievy riadne fungovať. Inhibuje akumuláciu cholesterolu a stimuluje voľný prietok krvi, čím sa znižuje riziko vzniku aterosklerózy. Rovnako čerpadlá do vytrvalostného limity jednotlivca. To má stimulačný účinok na pečeň a bunkám, aby využívali mastných kyselín v tele, a tým poskytujú vyššiu energetickej hladiny.
8. Udržuje chladný a chrípka udržiavaný odstup:
Tulsi Zelený čaj bol používaný proti nachladnutiu a chrípke už po stáročia. Je dobre zdokumentované, v starovekých textoch, a môže byť zmiešaný s medom pre menšie deti, aby bolo jednoduché a chutné konzumovať. Že katechíny pracujú na bunke replikovať mechanizmu vírusov, a tým je úplne potláča.
Vzhľadom k svojim anti-mikrobiálne vlastnosti, Tulsi zelený čaj môže byť použitý ako terapia pri liečbe horúčky v dôsledku nejakej infekcie, ktorá napadol telo. Akonáhle je horúčka je pod kontrolou, obnova nie je ďaleko za sebou. Bolesti hlavy kvôli chladu a chrípka alebo nesprávnym spánku, strach a dlhé hektické dni môžu byť riešené s tým, že pije zelený čaj Tulsi. To vám pôžitky hore, a jeho aróma zmierňuje migrénu odstraňovanie stresu a pomôže vám cítiť svieži a energický.
9. Zbaví preťaženie hrudníka:
Tulsi Zelený čaj vykonáva zázraky pri liečbe niektorých ochorení dýchacích ciest hneď od jednoduchý studený ako sme práve videli, aby ešte viac chronických ochorení, ako je bronchitída alebo astma. To má mnoho liečivé vlastnosti, ktoré rozširujú imunitný systém, potláča tvorbu kašeľ a pomáha pri vypudenie hlienu. To vedie k úľave respiračné ochorenia.
Tulsi obsahuje olejov fenylovému propénu zvanej eugenol, silice kamfén a cineol, ktoré pomáhajú pri prekonaní preťažení. Čaj je bohaté na anti-bakteriálne a antimykotické vlastnosti. To pomáha bojovať proti zápalu a alergie dýchacích ciest.
10. Zlepšuje pleť a vlasy:
plný antioxidantov a ďalších hodnotných živín, Tulsi zelený čaj, ak je pravidelne pili, môže pomôcť udržať krásnu a zdravú pokožku. Ako starneme, telo stráca svoju schopnosť bojovať proti zostavenie voľných radikálov zodpovedných za starnutie a rozpad buniek a tkanív. Polyfenoly prítomné v tomto čaji oddialiť nástup starnutia tým, bojovať proti týmto voľným radikálom.
To tiež pomáha pri znižovaní svrbenie v pokožke hlavy a znižuje padanie vlasov. Denný príjem Tulsi zeleného čaju pomáha pri liečbe kožných a vlasových porúch.
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT
