Depresia môže byť ochromujúce, bráni poškodený od žiť normálny, šťastný život. Väčšina antidepresíva používa na liečbu tento psychologický problém prísť s množstvom vedľajších účinkov. V takom prípade má zmysel obrátiť sa smerom k prírode nájsť liek!
ST. John Wort je jedným z najpopulárnejších bylín používaných v Európe a v USA. Je k dispozícii over-the-counter v prvom rade na liečbu depresie a úzkosti. Tiež známy ako Hypericum perforatum, ľubovník bodkovaný tiež má niekoľko zdravotných výhod. V skutočnosti, mnoho kultúr dokonca použiť túto bylinu, ako sa zbaviť zlých duchov, ktoré pôsobia na telo!
Extrakty z ľubovníka bodkovaného obsahuje hypericín, ktorý je jediným účinná látka. Ďalšou zložkou, hyperforin, funguje aj ako antidepresívum. Bylina obsahuje aj iné zložky, ako sú flavonoidy a triesloviny, ktoré príliš vlastniť niekoľko liečivé účinky.
St. Ľubovník Výhody:
koža Výhody:
1. Lieči Skin:
poranenia kože, popáleniny a podráždenie kože spôsobené v dôsledku drobné rezné rany všetko môže byť vyliečený s aplikáciou mladiny oleja ľubovníka. Krémy sú tiež k dispozícii na liečbu týchto problémov, ale oleja fungujú najlepšie, čím sa získa úľavu. Bohužiaľ, forma olej z tejto byliny je k dispozícii len vo vybraných rastlinných obchodoch. Antibakteriálne a protizápalové vlastnosti tejto rastliny práce na koži ponúknuť úľavu od týchto nepríjemných kožných ochorení.
Zdravie Výhody:
St. Ľubovník bol používaný starovekými Grékmi na liečbu mnohých zdravotných porúch. Dokonca aj dnes, to je používané značne ponúknuť úľavu od kraju
2. Depresia:
Výskum a štúdie v európskych krajinách sa zistilo, že ľubovník bodkovaný funguje ako skvelý bylinné alternatívu k chemickým naložených antidepresíva. To môže byť použitá na liečbu miernej až strednej depresii. To má menej nežiaducich účinkov ako v mnohých iných antidepresív, a to je to, čo robí to tak populárne v krajinách ako je USA. Je však dôležité mať na pamäti, že ak trpí akútnou depresiou, je vždy lepšie vyhľadať lekársku pomoc pred seba medicating.
3. Úzkosť:
Niektoré štúdie ukázali, že ľubovník bodkovaný môže ponúknuť úľavu od úzkosti. Výskum je stále v rodiacej sa fáze, aj keď ľudia už ručiť za úzkostných vytvrdnutí schopnosti tejto byliny sa.
4. Obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD):
Ľudia, ktorí trpia obsedantno-kompulzívnou poruchou a OCD sú často tie, ktoré sa zaoberajú úzkosťou. Často terčom vtipov, OCD sufferers zriedka dostať svoj deň na slnku. Ľubovník bodkovaný sa ponúkajú určitú úľavu od príznakov OCD, ale sú zanedbateľné.
5. Ucho Pain:
Ušné infekcie (otitis media), ktoré spôsobujú bolesť ucha môže byť liečená s použitím ľubovníka bodkovaného. Jedna štúdia zahŕňajúca 100 detí ukázal, že kombinácia cesnaku, ľubovníka, nechtíka a divozel môže fungovať ako účinný bylinný roztok poskytnúť úľavu od bolesti ucha.
6. Odvykanie od fajčenia:
Fajčenie je zlozvyk-takmer každý vie, že. Ale Ukončenie je iná loptová hra vôbec! Jedným z najsľubnejších využitie ľubovníka bodkovaného je, že môže byť použitý na pomoc jeden prestať fajčiť. Štúdie sú pod spôsob, ako dať všetky tie fajčiarov, ktorí chcú prestať zvyk lúč nádeje.
7. Ostatné podmienky:
St. John bodkovaný je rovnako odporúčaný pre podmienky s psychické príznaky, ako sú symptómy menopauzy, nespavosť, premenštruačného syndrómu, poruchy pozornosti a sezónne poruchy efektívne
Pozor :.
Aj keď nie tak rozsiahle ako vedľajšie účinky, ktoré prichádzajú s užívaním antidepresív, ľubovník bylina nemá spôsobiť, že niektoré negatívne účinky. Patria medzi ne:
Nikdy nahradiť tento St.John bodkovaný s akýmkoľvek OTC vlastné lieky. skôr, než začnete akékoľvek alternatívnu formu medicíny, vrátane ľubovníka bodkovaného vždy konzultujte so svojim lekárom. Akonáhle sa dostanete všetko jasné od svojho lekára, môžete ísť dopredu a užívať rôzne výhody tejto byliny ponuky!
Trpíte depresiou? Si na antidepresíva? Majú nežiaduce účinky? Ešte s nami podeliť v sekcii Komentáre nižšie.
