sapota je tropické ovocie, patriaci do čeľade zapotovité. Jeho vedecké meno je sapodila všeobecná a je pôvodom z Mexika, strednej Ameriky a Karibiku. Ostatné názvy sapota sú Chick, lamoot, noseberry a sapota.
sapota ovocie má zrnitú štruktúru a ľahké pižmový chuť. Nakrájajte ovocie na dve polovice a lopatka telo von, aby osviežujúci šťavy. Šťava by mal byť rád bez akýchkoľvek dodatkov k vyznávajú svoju jedinečnú chuť.
sapota šťava tiež známy ako chikoo šťavy alebo sapodila všeobecná šťava je široko známy pre svoje úžasné výhody. Poďme sa pozrieť na sapota šťavy výhody:
(Chikoo Ka RAS) alebo sapota Juice pre zdravie:
sapota šťava zdravotné výhody patria nasledujúce:
1 , Dobrým zdrojom esenciálnych živín:
Rovnako ako väčšina ovocných štiav, sapota šťava je balená s radom základných živín. Obsahuje veľké množstvo vitamínu A, B a C. Je dobrým zdrojom minerálov, ako je meď, niacínu, železa, vápnika a fosforu.
2. Lieči žalúdočné & Črevné poruchy:
Chikoo šťava obsahuje špeciálne zlúčeninu zvanú triesloviny, prirodzene sa vyskytujúce polyfenoly, ktoré neutralizujú kyseliny vyzrážaním proteínov. Triesloviny majú tiež anti-parazitné, protizápalové antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Protizápalové vlastnosti sapota šťavy predchádzať zdravotným problémom, ako gastritídy a črevných porúch. To tiež pomáha pri odstraňovaní odpadu z brucha.
3. Sedatívum & Zlepšuje Bone Zdravie:
sapota šťava je veľmi účinný upokojujúci prostriedok, ktorý uvoľňuje nervy a zmierňuje stres. To má vysoké koncentrácie vitamínu B, ktorý znižuje stres a pomáha prekonať únavu. Má hojné množstvo vápnika, ktorý pomáha posilniť a zlepšiť kvalitu kostí.
4. Aktivuje imunitný systém:
Vitamín C v sapota šťava posilňuje imunitný systém a vyvíja odolnosť proti infekčným agens. To je tiež užitočné pre vyplachovanie škodlivé voľné radikály. Pite sapota šťavy denne, aby sa zabránilo vírusových, bakteriálnych a parazitárnych účinok v systéme vnútorných orgánov.
5. Vysoká Vitamín A Obsah:
Vitamín A je veľmi prospešné pre zlepšenie zraku. To je pre udržanie zdravej sliznice a pokožku potreby. Vitamín A tiež chráni od pľúc a rakoviny krčka maternice.
6. Zvyšuje Energia:
sapota šťava je bohatá na fruktózu a sacharózu, čo doplňovanie energie a revitalizuje telo okamžite. Preto je veľmi prospešný pre tehotné ženy a rastúce deti.
7. Vynikajúca Laxatívne:
sapota šťava obsahuje veľké množstvo vlákniny, takže je vynikajúci preháňadlo. Šťava nielen pomáha uľaviť od zápchy, ale tiež chráni sliznicu hrubého čreva z rakovinotvorných toxínov.
8. Znižuje riziko vzniku niektorých chorôb podmienok:
sapota šťava pomáha udržiavať zdravú váhu a znižuje riziko vzniku cukrovky a srdcových ochorení. Takto sa tiež aktivuje výkonnosť čreva
sapota Juice na vlasy :.
9. Robí vlasy Smooth & Soft:
Pravidelná konzumácia sapota šťavy poskytuje základné živiny potrebné pre udržanie zdravé vlasy. To robí vlasy hladké a mäkké, čo je viac zvládnuteľné.
10. Bojuje proti lupinám & Ostatné Debris:
Vitamín C v sapota šťavy bojuje baktérie na pokožku hlavy a upokojuje pokožku odraziť lupín. To pomáha zbaviť folikulov trosiek a urýchliť rast vlasov.
11. Pomáha nepriamo rast vlasov:
sapota šťava je veľmi užitočné pre cúvanie nadobličiek únavy žľazy. To udržiava správny hormonálnu rovnováhu, a tým, povzbudzujúce rast vlasov.
12. Zabraňuje predčasnému šediveniu:
sapota šťavy zlepšuje krvný obeh a opravy kapilár, ako získať husté a silné vlasy. To udrží prirodzenú farbu tým, že zabraňuje predčasnému šediveniu vlasov. Tak, piť sapota šťavy každé ráno sa dostať lesklé a lesklé vlasy
sapota šťavu Skin :.
13. Zlepšuje kože pleť:
sapota šťava obsahuje živiny, ako je vitamín C, vitamín A a niekoľkých minerálnych látok, ktoré pomáhajú zvyšovať prirodzenú štruktúru a pleť kože
14 .. Pomôcky Kolagén Produkcia:
Vitamín A a C v sapota šťave zvlhčuje pokožku a zabraňuje suchá a šupinatá koža. Ten je potrebný pre tvorbu kolagénu, ktoré firmy a tonizuje pokožku potreby. To tiež podporuje elasticitu a vytvára väz pre rýchle zotavenie.
15. Oneskorenie Známky starnutia:
Antioxidanty v sapota šťave vykoreniť voľné radikály z tela, odďaľuje proces starnutia. Tak, náročné sapota šťavy sa zabránilo tvorbe vrások, jemné linky, a ďalšie známky starnutia.
16. Chráni pred spálením efekty:
sapota šťava chráni pokožku pred škodlivými účinkami slnka a znečisťujúcich látok. Znižuje spálenie slnkom spôsobené neustálym vystavením UV žiareniu a pôsobí proti rakovine kože. Použiť sapota šťavu zvonka na kožu na zosvetlenie sfarbenie kože, jazvy po akné a pehy.
S toľkými proklamovaných výhod sapot šťavy, sme si istí, že ste budete zahrnúť do svojho jedálnička! Dúfam, že sa vám páčil článok. Nezabudnite zanechať svoje pripomienky nižšie.
