Ako dieťa si spomínam moja babička odporúčajúce ricínový olej pre takmer akéhokoľvek ochorenia. Pre ňu to bol Choď na domáce liek na celý rad problémov. Známy ako "Aranda Kaa Tel" v hindčine, "Aamudamu 'v Telugu," Erandela Tela "v Marathi," Amanakku Enney "v tamilčine," Avanakkenna' v Malayalam, a "Rerira Tela" v bengálsky, to sa stane byť jeden z najrozšírenejšie prísady. Ricínový olej sa získava lisovaním semien ricínového rastliny, známe tiež ako Ricinus communis (1). Jedná sa o rastlinný olej, a rastlina je z veľkej časti pochádza z Afriky a Indie. Ale olej bol preslávil po celom svete pre svoje protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. To sa používa v rôznych kozmetických prípravkov, mydiel, textil, masážne oleje, a dokonca aj lieky, vzhľadom k tomu, že má veľa výhod pre vašu pleť, vlasy a zdravie.
Prečo by ste mali používať ricínový olej
Kožné Výhody
1. Lieči zapálenú pokožku 2. Súbojov známky starnutia 3. Redukuje akné 4. hydratuje pleť 5. vybledne kazov 6. Zabraňuje strií 7. Znižuje pigmentáciu
Vlasy Výhody
8. Podporuje rast vlasov 9. Považuje skalp Infekcia 10. zabraňuje predčasnému šediveniu 11. Podmienky Vlasy
Zdravie Výhody
12. Zachádza ringworms 13. dezinfikuje rany 14. pôsobí ako preháňadlo 15. Znižuje bolesti kĺbov /Arthritis 16. Posilňuje Imunita
Koža výhody
1. lieči zapálenú pokožku
ricínový olej je prínosom pokiaľ ide o hojenie kožné zápaly, ktoré môžu byť spôsobené tým, spáleniny od slnka, akné a suchá koža.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Prečo to funguje
ricínový olej má liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú pri kožných zápalov všetkého druhu (2).
Back to TOC
2. Bojuje s príznakmi starnutia
Jednou z úžasných výhod ricínového oleja je, že keď sa používa lokálne, to môže spomaliť starnutie.
Prečo to funguje
ricínový olej, keď sa aplikuje na pokožku, preniká hlboko a stimuluje produkciu kolagénu a elastínu (3). To v poradí, pomáha zmäkčiť a hydratáciu pokožky. To spomaľuje vznik vrások a jemných liniek a robí pleť hladšia, jemnejšia a mladšie. Tieto jemné vrásky okolo očného okolia môže byť tiež liečení jeho uplatňovanie.
Späť na obsah Sims 3. Znižuje Akné
Tí, ktorí majú akné náchylnú pleť majú tendenciu vyhýbať od väčšiny olejov, pretože majú tendenciu upchávajú póry a zhoršujú ich problém. Použitie ricínový olej môže ukázať byť prospešné pri znižovaní akné.
Čo je potreba
Niekoľko kvapiek ricínového oleja
Čo musíte urobiť
Prečo to funguje
ricínový olej je bohatý na ricínolejovej kyseliny, ktoré bojujú off baktérie akné-pôsobiť (4). Účinne preniká vrstvami kože, takže je vynikajúci liek na akné (5).
Späť na obsah
4. Hydratuje pleť
ricínový olej necháva vás s hladkou, pružnou a revitalizovaného kožu. Takže ak hľadáte lacnú a prirodzený zvlhčujúci pleť, viete, čo sa natiahnuť pre!
Čo je potreba
Niekoľko kvapiek ricínového oleja
Čo vás musieť urobiť
Prečo to funguje
ricínový olej skvelý hydratačné (6). Vysoko koncentrovaných mastné kyseliny preniknúť kožou ľahko. To pomáha odstrániť suché miesta a obnovuje hydratáciu kože. Ricínový olej nájde využitie v rôznych priemyselných odvetviach, ale to je cenený v segmente starostlivosti o pleť pre jeho schopnosť účinne hydratujú.
Späť na obsah
5. Škvrny miznú
ricínový olej je často používaný k blednutiu škvrny a jazvy. Výsledky nebudú viditeľné cez noc. Pracuje pomaly v tomto ohľade, a musí byť pravidelne používaný k videniu významné výsledky.
Prečo to funguje
Opäť mastných kyselín prítomných v ricínový olej prísť k záchrane. Tie prenikajú hlboko vnútri tkaniva jazvy a bacuľatá ju von, zatiaľ čo podporuje rast zdravých tkanív okolo neho. To pomáha škvrny zmiznú (7).
Späť na obsah
6. Zabraňuje strií
Strie sú zvyčajne výsledkom tehotenstva, kedy je koža na bruchu skúsenosti drastické tiahnuci sa cez krátku dobu. Pružnejšia pokožka znamená menšie strie, a to je miesto, kde ricínový olej vstúpi do hry.
Prečo to funguje
ricínový olej je bohatý na mastné kyseliny. Takže ak je použitý lokálne počas posledných dvoch mesiacoch tehotenstva, môže to zabrániť strie (8).
Späť na obsah
7. Znižuje pigmentácie
ricínový olej je veľmi dobrý v čistení koži škvŕn a značiek. Je to tak efektívne, že dermatológovia odporúčajú ricínový olej na liečbu nerovnosti pleti, spoty, a značky, pretože jeho schopnosti znižovať pigmentáciu.
Prečo to funguje
ricínový olej je preplnené s mastnými kyselinami , najmä omega-3 mastné kyseliny. Tieto omega-3 mastné kyseliny hydratujú pokožku a zároveň stimulovať rast zdravého tkaniva, čím dáva vám vada-free a vláčnu pokožku (9).
Späť na obsah
Vlasy Výhody
8. podporuje rast vlasov
ricínový olej je výborný prostriedok pre podporu rastu vlasov. Masírovať pokožku hlavy s ním vám môže dať silnejší a dlhšie vlasy.
Prečo to funguje
Olej zvyšuje krvný obeh folikuly, čo vedie k rýchlejšiemu rastu vlasov. Tento olej má tiež omega-9 esenciálne mastné kyseliny, ktoré sú zodpovedné za zdravé vlasy (10). To tiež pomáha znížiť štiepeniu, kontroluje poškodenie vlasov, a podmienky a hydratuje vlasy.
Späť na obsah
9. Zachádza skalp infekcie
Skalp infekcie môže spôsobiť veľké vlasové problémy, ako je lyzín, lupín a svrbenie pokožky hlavy. Použitie ricínový olej môže pomôcť zbaviť sa týchto otázok.
Prečo to funguje
ricínový olej je antimykotické a antibakteriálne. To môže bojovať proti patogénom a mikroorganizmy spôsobujúce infekciu (11).
Späť na obsah
10. Zabraňuje predčasnému šediveniu
Ak sa začala vaše vlasy ukazovať prvé známky šedivenie, použitie ricínový olej môže zabrániť vlasy pred stratou viac pigmentu.
Prečo to funguje
aplikácia ricínového oleja je obľúbená metóda, aby sa zabránilo predčasnému šediveniu (12). Pomáha vaše vlasy zachovať svoj pigment, a odďaľuje vaše vlasy otáčania šedú alebo bielu
Back to TOC
11. Podmienky Hair
Odpoveď na všetky vlasy trápenie, ricínový olej môže byť veľmi užitočné pri liečbe suché a poškodené vlasy
Čo je potreba
1 lyžička ricínový olej
Čo musíte urobiť
Prečo to funguje
zvlhčujúce vlastnosti zámku oleja pomáhajú pri vlhkosti vo vlasoch (13). Tým sa zabráni vaše vlasy od odbočky suché a umožňuje hladšie a jemnejšie.
Späť na obsah
Zdravie Výhody
12. Zachádza ringworms
ricínový olej účinne lieči kožného ochorenia, čo je bežný a tvrdohlavý problém u všetkých vekových skupín.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Prečo to funguje
Účinná látka nazývaná kyselina undecylenová ktorá sa nachádza v ricínový olej pomáha liečiť ringworms (14).
Späť na obsah
13. Dezinfikuje rany
ricínový olej pôsobí ako vynikajúci dezinfekčný prostriedok na rezy a odreniny.
Prečo to funguje
antimikrobiálne vlastnosti, aby bolo účinné pre ošetrenie drobných rezov a škrabancov (15 ). A pretože má protizápalové účinky, ale tiež pomáha zmierniť bolesť.
Späť na obsah
14. Úkony ako preháňadlo
Jedným z hlavných použitie ricínového oleja je ako preháňadlo. To je ešte široko používaný ako súčasť bežného a ľudovom liečiteľstve.
Prečo to funguje
Súčasnosť kyseliny ricínolejovej v ricínový olej je to, čo vyvoláva preháňavý účinok (1). Z toho dôvodu náročné ricínový olej môže pomôcť, ak trpíte zápchou.
Späť na obsah
15. Znižuje bolesti kĺbov /artritídy
ricínový olej je skvelý liek na liečbu bolesti spôsobenej artritídou. Koliesko olej balíček môže poskytnúť úľavu od bolesti kĺbov a tkanív.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Prečo to funguje
protizápalové vlastnosti ricínového oleja je ideálny pre úľavu od bolesti kĺbov, nervov zápalu a bolesti svalov (17 ).
Späť na obsah
16. Posilňuje Imunita
Prírodné medicíny lekári a nasledovníkov pozorovať, že ricínový olej pomáha zlepšiť imunitu. Aj keď je zvonka, že zvyšuje obranné mechanizmy vášho tela.
Prečo to funguje
ricínový olej, keď zvonka, zvyšuje počet T-11 buniek, ktoré signály podporu v obranných mechanizmov v tele (18). Bunky T-11 tvoriť protilátky proti patogénom a toxínov, čo podporuje lepšie zdravie.
Späť na obsah
výživnú hodnotu ricínového oleja
Priemerné zloženie ricínový olej semien reťazí /mastných kyselín
kyselina nameAverage Percento RangeRicinoleic acid95
do
85%
olejové acid6
do
2%
linolová acid5 online na
1%
linolénová acid1
do
0,50%
stearová acid1
do
0,50%
palmitovej acid1
do
0,50%
Dihydroxystearic acid0.5
do
0,30%
Others0.5
do
0,20%
Pozor
FDA označil ricínový olej ako "všeobecne považované za bezpečné a účinné" (19). Ale to má svoj zoznam nežiaducich účinkov a mal by byť používaný s opatrnosťou.
vykonať základné alergiu test pred budete skákať na náprave vozidla ricínového oleja. DAB niekoľko kvapiek ricínového oleja na ruky a nechajte ju cez noc. Ak sa stretnete s svrbenie alebo vyrážky či sčervenanie, môžete byť alergický.
Požitie ricínový olej môže spôsobiť nevoľnosť, bolesti brucha, hnačka a slabosť (20). Ak ste sa stretli tieto príznaky, ihneď kontaktujte svojho lekára.
ricínový olej je známe, že vyvolávajú predčasným pôrodom, takže to nie je vhodné pre tehotné ženy, aby ju konzumovať. To môže komunikovať s inými liekmi, takže je potrebné sa poradiť so svojím lekárom pred použitím ricínový olej.
Viete akýchkoľvek ďalších použitie ricínového oleja? Podeľte sa o ne s nami v sekcii komentáre.
