Sexy ovocie! Prvá vec, ktorá príde na myseľ svedkami Cranberry je, Romance. To je vzhľadom k nadaným lesklej šarlátovočervené farbe svojou povahou a okrúhleho tvaru. Je to chutí veľmi horká a koláč, niekedy je dokonca kyslá, ale sú naplnené antioxidantov a mnohých dôležitých vitamínov.
Tieto plody môžu byť konzumované v mnohých smeroch, pop je do úst priamo, alebo piť jeho džús alebo ich použitie v receptoch. Môžu vždy udržať si zdravý. Prečítajte si o to vedieť, brusnice zdravotné prínosy
Zdravie prospešné účinky brusníc:
1. Sexuálne zdravie - afrodiziakum pre mužov:
Cranberries pomáhajú udržať pohlavné žľazy beží, pretože sú bohaté na vitamín C. Cranberry je užitočná pre reprodukciu a imunity, pretože tiež obsahuje vitamín A.
2. Zachádza Infekcie močových ciest:
Pre ženy, pitie jedného pohára brusnicového džúsu denne pomáha liečiť infekcie močových ciest. Udržiavať náročné to nepretržite po dobu jedného týždňa vidieť výsledky. Tak, teraz brusnice šťava zdravotné výhody.
3. Úplavica:
Varí sa niektoré z brusníc listy alebo ovocie. Kmeň a nápoj na liečbu hnačky či úplavicu.
4. Akné:
Konzumácia brusnice alebo dokonca uplatnenie jeho buničina môže pomôcť, ako sa zbaviť akné a škvŕn. Táto metóda dokonca pomáha dať lesk a rumenec na tvári.
5. Anti Starnutie:
Vzhľadom k antioxidanty v brusniciach, vaše telo môže zbaviť všetkých voľných radikálov, ktoré vedú k procesu starnutia. To pomáha koži vyzerať mlado.
6. Problémy so zubami:
Cranberries by mali byť konzumované denne, aby sa zabránilo problémy so zubami, ako je ochorenie ďasien, dutín a zubného plaku
7 .. Obličky a močový mechúr:
Kyselina citrónová a ďalšie živiny v brusníc pomáha zabrániť obličkové kamene a problémy s močovým mechúrom
8 .. Srdcovými chorobami:
Brusnice sú veľmi dobré pre srdce v mnohých ohľadoch. Pomáhajú k zníženiu hladiny zlého cholesterolu, ktorý upchať arteriálnej steny. Z tohto dôvodu, ale tiež znížiť šance na infarktov.
9. Rakovina :.
Cranberries môže zabrániť bunky rakoviny prsníka množenie
10. Chudnutie:
Brusnice obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú vypláchnuť systému. To pomáha zlepšuje metabolizmus a tráviaci systém, čím by rýchlo schudnúť
Skin Výhody brusnicovým :.
Vysoké percento vitamínu B3, vitamín B5 a antioxidantov v tomto ovocí značky to užitočné v tienenie našu pokožku proti akékoľvek škody spôsobené v dôsledku faktorov životného prostredia. Niektoré z výhod brusníc pre našu kožu sú:
11. Zastaví predčasné starnutie:
Voľné radikály sú prítomné v atmosfére a v niektorých použitých produktov u nás. Tieto voľné radikály môžu spôsobiť predčasné starnutie pokožky. Šťava z brusníc obsahuje antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom spomaľuje proces starnutia, takže pleť vyzerať pevné a krásne.
12. Chráni pokožku a robí to zdravé:
vitamín C, jeden z úžasných zložiek obsiahnutých v brusnicovej šťavy, má zásadný význam pre tvorbu hydroxylisine, hydroxyprolín a aminokyseliny, ktoré telo potrebuje k produkcii kolagénu. Kyslík a ďalšie dôležité živiny sú zodpovední za vedenie podniku kože a mäkké. Oni tiež robia pleť vyzerať žiarivý a mladý. Kolagén prítomný v brusnicovej šťavy pomáha na tento účel. Pitie brusnicový džús pravidelne tiež chráni pokožku proti nepriaznivých poveternostných podmienkach v zime.
13. Pracuje dobre pre mastnú pleť:
Cranberry je kyslej povahy. To pomáha k liečbe mastnú pleť. Zmiešajte trochu uzemnený ovsené vločky na brusnicovej šťavy. Pridajte štvrť šálky cukru a olivového oleja v zmesi. Blend všetko dohromady, aby brusnicovou olúpať. Túto zmes jemne votrite na mastnú pleť. Opláchnite teplou vodou a opatrne utrite ju von. Táto zmes zabraňuje tvorbe kožného mazu; čím pomáha odlupovať kože, aby jej ponúknuť vzhľad bez oleja. Šťava môže byť tiež v zmesi s medom. Rub zmes na tvári. Opláchnite vlažnou vodou pri opúšťaní po dobu asi 20 minút. To funguje ako účinný toner pre pleť.
14. Anti-akné Liečba:
S antiseptické vlastnosti, brusnicový funguje na liečbu akné a varí. Antioxidanty zvané resveratrol nájdené v brusnicovej šťavy prácu efektívne eliminovať pupienkov a akné. Táto šťava, pri použití ako primárnej zložky, aby masku, prináša jas na koži a robí to vyzerať svieža. Na prípravu tejto masku, zmes brusnicový džús s malým množstvom medu. Pridať práškový pomarančovej kôry a zmes Pre jemné pasty. Túto zmes naneste na tvár a udržať ju po dobu 20 minút.
15. Čistí pleť:
Použiť brusnicový buničiny na tvár po čistení tváre s parou. Navlhčite tvár handričku s teplou vodou a umiestniť ho na tvári. Uistite sa, že šťava nedostal do očí. Tento postup pomáha koži efektívnejšie absorbovať všetky výhody. Utrite ju a opláchnite potom, čo opustil ju po dobu 5 minút. To bude určite pomôže vaša pleť vyzerať trblietavý lesk.
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT
