32 Prekvapujúce Výhody cibule (Pyaz) pre pleť, vlasy a Health

Takmer každý vie, že cibuľa sú pre zdravie veľmi dôležité. Cibuľa, tiež známy ako "pyaz" alebo "Kanda" alebo "Dungri" (Hindi), Nirulli /Ullipayalu /Yerra Gaddalu (Telugu), "Vaengayam" (Tamil), "Saval" (Malayalam), Ulligadde /Erulli /Neeruli (Kannada), Pyajj /Piyaz (bengálsky), Dungri /Kanda (hindsky), "Kandaa" (Marathi) je každodennou nutnosťou, ktorá vám pomôže držať ďalej od mnohých infekcie a choroby. Ak ste chorí a hľadajú rýchly liečiť liekmi, potom cibuľa sú vaše najlepšie voľba.

štipľavý zápach mohol držať čo najďalej od cibule, ale sú absolútne stojí za to. Môžu byť varené v takmer všetkých receptúr a môžu byť konzumované veľmi ľahko. Cibuľa sú načítané s mnohými chemickými látkami, ktoré vás udržia od choroby a tiež sa budete žiariť vzhľadom k ich detoxikačné vlastnosti. Nižšie je uvedených niekoľko známych zdravotných výhod cibule

Onion Výhody :.

1. Cibuľa má antibiotické, antiseptické, antimikrobiálne a liek proti nadúvaniu vlastnosti, ktoré vám pomôžu držať ďalej od infekciami .
   
2. Cibuľa sú bohaté na síru, vlákna, draslík, vitamín B, vitamín C a sú s nízkym obsahom tuku, cholesterolu a sodíka. Tu je podrobný Onion Výživa tabuľka:
   

   
   

3. Je okamžitý liek na horúčku, nachladnutie, kašeľ, bolesť v krku, alergie a pod Zmes cibule šťavy a medu môže liečiť tieto problémy ľahko.
   
4. malý kúsok cibule môže pôsobiť proti vedľajším účinkom moru, ak sa udržuje na čelo.
   
5. malý kúsok cibule, pri vdýchnutí, môže zastaviť alebo spomaliť krvácanie nosom.
   
6. cibule denne môže liečiť nespavosť alebo poruchy spánku. To bude iste poskytnú vám dobrý spánok.
   
7. Cibuľa môže zlepšiť tráviaci systém. Ak máte problém trávenia, potom cibule môže vyliečiť tým, že zvyšuje uvoľňovanie tráviacich štiav.
   
8. Cibuľová šťava môže vyliečiť spálenú kožu alebo hmyzie uhryznutie alebo včelí sústo. To môže vypáliť viac, ale to môže veľmi účinne liečiť.
   
9. Cibuľa môžu byť použité na prevenciu rakoviny. Pôsobí proti hlava, krk a hrubého čreva.
   
10. Môžete chrániť pred osteoporózou a aterosklerózy konzumáciou cibule denne.
    
11. Cibuľa zvyšuje inzulín v tele a tiež liečbe cukrovky riadením hladiny cukru v krvi.
    
12. zlý cholesterol, ktorý spôsobuje srdcové problémy môžu byť spálené alebo odstránené v prípade, že cibuľa sa spotrebuje denne. To vás udrží v bezpečí pred koronárnymi chorobami a tiež chráni dobrého cholesterolu.
    
13. Zápal artritídou v kĺboch ​​možno liečiť s cibuľou.
    
14. Je tu malý trik s cibuľou získať nejaké úľavy od bolesti tela. Cibuľa by mala byť vyprážaný v sezamovom alebo ricínový olej a môže byť použitý na liečenie nejakú bolesť.
    
15. Jedným z dobre známych trikov, ako odstrániť tmavé škvrny alebo pigmenty na vašej tvári je aplikovať cibuľu a kurkuma džús na túto oblasť.
    
16. cibuľová šťava je tiež používaný na liečbu problémy ucha a očí. Táto šťava sa používa pre dojčatá vo forme očných kvapiek pre jasnou víziou.
    
17. Toto je tiež používaný k bolesti zubov a zubov rozpadajúce.
    
18. Cibuľa majú vlastnosti omladenie na telesných tkanív.
    
19. na niekoľko typov krtkov, cibuľa šťava funguje efektívnejšie tým, že odstráni.
    
20. Pre dobrú pamäť a silné nervovej sústavy, konzumácia cibule je vaše najlepšie stávka.
    
21. Cibuľa vyliečiť menštruačné poruchy. Surovej cibule by mali byť konzumované pred niekoľkými málo dní po začiatku svojho cyklu.
    
22. Použiť cibule šťavu na vlasoch alebo pokožke hlavy, ako sa zbaviť vší a vypadávanie vlasov. To je jeden z najprominentnejších cibule výhod pre vlasy.
    23. Cibuľa obsahujú vodu, bielkoviny, tuky, škrob, vlákna, minerály, vápnik, vitamín C, železo a B komplex
    

    by ste mali konzumovať medzi 100 -. 150 gramov cibule v akejkoľvek forme v závislosti na ľubovôle a nepáči sa
    

    Onion :. Kožné Výhody
    

    Tento pokorný zeleniny môže poskytnúť zdravé a žiariace pleť, vďaka prítomnosti bohatých súm antioxidačných vitamínov a, C a E. Oba spotreba a lokálna aplikácia cibule môže poskytnúť množstvo výhod pre vašu pokožku.
    

    24. Anti-Starnutie Výhody:
    

    Cibuľa majú obrovské výhody proti starnutiu. Antioxidačné vitamíny A, C a E boj proti škodám spôsobeným škodlivými UV lúčmi, rovnako ako sa zabránilo poškodeniu voľnými radikálmi, ktorý je zodpovedný za spôsobenie predčasné starnutie našej pokožky. Onion je jedným z najbohatších zdrojov quercetin, najviac silný antioxidant, ktorý môže udržať vaše pleť bez vrások. Vitamíny a síra, na druhej strane, chráni pokožku a udržiavať ju jemnú a vláčnu. Anti-aging vlastnosti cibule možno pripísať prítomnosti bohaté na síru fytochemikálie. Masírovať pokožku s čerstvou cibuľovou šťavou pomáha zvyšovať prekrvenie a zlepšuje celkový vzhľad vašej pokožky odovzdávaním viac mladistvý a žiarivý vzhľad.
    PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT