Harmanček je vek starý bylina, ktorá ponúka široký rad priaznivých účinkov na zdravie. Byť populárny v starovekom Egypte, Grécku a Ríme, jeho popularita rástla, keď ľudia začali používať ako liek na rôznych lekárskych sťažností. Že existuje v dvoch formách - čaj a olej, a to ako je známe, že ponúkajú liečivé hodnoty. Tento článok vám pomôže poznať 10 najlepších liečivé a zdravotné prínosy harmančeka.
Kožné Výhody Harmanček
1. Zosvetlenie pokožky a znižovanie Tmavo pod očami kruhy:
Harmanček môže pomôcť znížiť tón pleti a znovu prežiť únavu očí a tmavé kruhy okolo očí (1). Jednoducho priviesť 2 litre vody do varu a pridať nejaký harmančekový čaj k nemu. Buď sa páru s touto vodou alebo sa vykúpať s vodou, keď sa ochladí na zosvetlenie kože. Alternatívnom riešení je ponoriť harmančekový čaj sáčky v teplej vode a odstrániť ich po 5 minútach. Nechajte ich vychladnúť na izbovú teplotu a potom umiestnite ich na očiach ako obklad.
2. Akné a Pupienky:
Harmanček esenciálny olej je bežne používaný na liečbu pupienkov a akné. Jednoducho DAB niektoré na vatovým tampónom a aplikovať ju do postihnutých oblastí. Upokojujúce vlastnosti harmančeka sa tiež zníži svrbenie vzhľadom k spáleniny od slnka alebo tepla vyrážky (2).
Zdravie Výhody harmančeka
3. Žalúdočné kŕče a podporuje trávenie:
Harmanček má silné anti-nárazové a protizápalové vlastnosti, ktoré sú účinné pri liečbe žalúdočné kŕče alebo kŕčov tráviaceho ústrojenstva. Kvetina tiež znižuje ďalšie bolesti v črevách a pomáha poskytnúť úľavu od plynu a nadúvanie (3).
Alkohol harmančekový čaj dvakrát denne bude liečiť problémy, ako je syndróm dráždivého čreva, gastroenteritída, nevoľnosť, kŕče a črevnú chrípku.
4. Nespavosť:
Harmanček je výborný liek na nespavosť alebo poruchy spánku. Mierne sedatívne vlastnosti vám pomôže zaspať rýchlejšie a lepšie. Naneste niekoľko kvapiek harmančekového oleja na vankúši a za ušné lalôčiky pred zasiahnutím lôžka (4).
5. Bolo zistené,
Harmanček má byť prospešný pri liečbe migrény a bolesti hlavy: migrénu a relaxanciá. Akonáhle si všimnete príznakov, vziať si šálku horúceho harmančekový čaj.
keď pridal do svojho vaničkou Harmanček olej pomáha upokojuje zdôraznil nervy a pôsobí ako relaxans, aby vám uľaviť od každodenného stresu (5).
6. Predmenštruačný syndróm a menštruačné kŕče:
Harmanček je skvelý liek na liečbu PMS a menštruačné kŕče. Pomáha zmierniť bolestivé svalové kŕče a pomáha uvoľniť svaly maternice (6).
7. Popáleniny a odreniny:
Harmanček olej je užitočné pri liečbe zlé popáleniny a odreniny. Jednoducho votrite trochu oleja na spálené oblasti. Harmanček je infúzia s liečivými vlastnosťami, ktoré urýchľuje liečbu popálenín a odrenín (7).
8. Za studena:
Pre bežné prechladnutie, niekoľko kvapiek harmančekového oleja po pridaní do vody, aby sa páry môže byť použitý pre inhaláciu páry. To poskytne okamžitú úľavu tým, že odstráni preťaženie a zotavujúcich sa z nej rýchlejšie (8).
9. Problémy ďasien a očné podmienky:
Harmanček oleja pri zmiešaní s klinčekového oleja je výborná ústna voda na zmiernenie najrôznejšie problémy s ďasnami (9). kvapky harmančeka olej môžu byť pridané do vody a uložené v zásobníku na kocky ľadu v mrazničke. Dať do unavené oči ako kompresor je upokojiť. Je tiež vynikajúci spôsob liečenia očí infikovaných spojiviek (10)
10. Diabetes:
Alkohol harmančekový čaj pravidelne pomáha udržiavať hladinu glukózy v krvi a tým pomáha pri kontrole príznakov diabetes mellitus (10)
Bol ste myslel, že sa snaží harmančekový čaj alebo harmančekový olej.? Sme si istí, že vyššie uvedené výhody vás presvedčí pridať túto bylinné tisane vo svojom každodennom živote. Ešte opustiť svoje myšlienky v komentároch nižšie.
