Pomocná Mantra zdravého Pár

Zobraziť fotografie Šťastné časy sa budete cítiť bohatý. Však, že bohatstvo môže vykazovať viac ako vaše telo vo forme extra váhu taky. Pre mnoho šťastných párov sa tak stane okamžite po marriage.Married pár má vysoké riziko, aby sa stal obézny v porovnaní s ľuďmi v romantických vzťahoch, ktorí nie sú spolužitie. Vydaté ženy a muži sú viac ako dvakrát vyššia pravdepodobnosť, aby sa stal obézny, zatiaľ čo ženy žijúce s romantickým partnerom sú na 63 percent vyššiemu riziku. Muži žijú s romantickým partnerom nemajú žiadne zvýšené riziko obezity. Existuje celý rad zdravotných výhod manželstva, vrátane zníženia fajčenie cigariet a nižšiu úmrtnosť. Avšak väčší prírastok hmotnosti než v iných rovnakého veku, a väčšie riziko obezity je problém. Dospievajúci majú tendenciu pribrať na váhe, ako sa stávajú mladí dospelí. To je doba, kedy ľudia čelia významné zmeny v ich životoch. Manželstvo a spolužitie predstavujú ešte väčšie zmeny než samostatnými ľudí čelí. Možno, že príčinou zvýšenia telesnej hmotnosti je nielen vek, ale tlak posúvanie správanie, ktoré vedú k priberaniu na váhe

Keď sú ľudia žijú spoločne. - Ženatý alebo nie - majú tendenciu na zdieľanie správanie a vzory aktivity. Môžu si vybral k jedlu jedla dohromady, prípadne varenie väčších jedál alebo jesť častejšie, než tomu bolo, keď boli jeden, a môže sledovať televíziu spoločne miesto aby šiel do posilňovne, alebo hrať šport. Pokiaľ sa jedná o čas posúvania správanie a ovplyvňovania seba, potom možno to "sa vhodná doba k zásahu s týmito mladými pary a prinútiť ich, že majú väčší pozitívny vplyv na seba navzájom. Pár môže vykonávať spoločne alebo variť zdravé jedlá pohromade. ľudia, ktorí sú vydaté alebo ktorí žijú spoločne inklinujú na zdieľanie správania. Výpary môžu použiť tento jav k svojmu prospechu v prípade, že "re vedomý toho, čo" sa deje. Keď sú ľudia vydatá, alebo žiť spoločne, môžu ponúknuť navzájom vyvážená strava pre zdravé správanie a zdravé životné prostredie. môžu byť dobrými vplyvy na seba. To môže byť, ako sa môžu vyhnúť kíl teraz spojené s manželstvom.