View Fotografia 10. novembra je zvyčajne deň, keď väčšina britských žien začínajú diéty sa dostať do formy na Vianoce. Šesť z desiatich žien si vybrať tento termín začatia diéty v snahe, aby sa zmestili do ich pompézne outfit.An priemerného Dieter si kladie za cieľ stratiť 10lb a pritom jeden z desiatich preskočiť podivné jedlo. Štrnásť percent kúpiť ich strany oblečenie vo veľkosti príliš malé myslenie, ktoré sa zmestí do nej v čase, keď veľký deň príde. Avšak viac ako polovica z týchto žien má ponáhľať na trhu kúpiť núdzový oblečenie potom, čo nedokázal stratiť váhu v čase.
Prekvapivo 21 percent žien novým tohtoročný zisk predvečer všetko, čo stratili. Jednoducho vysekávanie na potraviny nefunguje. Najlepší spôsob, ako schudnúť, je jesť rozumne a mať tri vyvážené jedlá denne, najmä raňajky. Najlepšie je jesť menšie množstvo v pravidelných intervaloch.
