View PhotosPeople stanú závislými na fajčenie z dôvodu obsahu nikotínu v cigaretách. Nikotín dostane vstrebáva a preniká do krvného obehu cez pľúca. Nikotín stimuluje elektrickú aktivitu v mozgu a tiež má upokojujúci účinok špeciálne v čase stresu. Nikotín je rozpustený v mnohých formách, ale najbežnejšie forma je, že fajčenie. To je veľmi nebezpečné pre pľúca a spôsobuje aj ďalšie závažné ochorenia ako je rakovina. Dnes, takmer každý tretí človek je závislý na cigarety a tak posolstvo prestať fajčiť robí kolách. Fajčenie má nielen negatívny vplyv na osobu, ktorá vykonáva to, ale je tiež škodlivé pre životné prostredie. Prestať fajčiť je posledná požiadavka je vyrobený mnohých ekológov. Po ukončení fajčenia, abstinenčné príznaky, môže byť ťažké zvládnuť na niekedy, ale to nie je nič nebezpečné. Nie je ľahké prestať fajčiť pre narkomanov. Preto tu sú niektoré prírodné prostriedky, aby prestali fajčiť pre zdravý vás - 1.Vitamin C – Fajčenie v priebehu času sú vaše nervy slabý a závislý na nikotíne zvládať stres. Vitamín C je najlepší doplnok pre posilnenie svojej nervy. Zahŕňajú tri poháre citrusových plodov šťavy každý deň vo vašej strave liečiť a posilňovať svoje slabé nervy. Táto divy v podobe zníženia nutkanie smoking.2.Keep Mouth Busy – Keď sa cítite silné nutkanie na fajčenie, len žuť na niečom. To môže byť žuvacie guma, čerstvá par varenej zeleniny alebo čokoládová. To pomáha udržať si nepozorný od nutkanie. Môžete si všimnúť, že túžba bude doznievať v sometime.3.Ajwaine /Copticum – To je veľmi dobrým zdrojom zahynúť niečí nutkanie fajčiť. Pečené nejaké ajwain s trochou soli a žuť na neho. To bude vytvárať nejaké teplo v ústach, čo vám pomôže zbaviť nutkanie pre smoking.4.Honey – Keď máte pocit nutkania fajčenia, dať trochu medu v ústach. Sladká chuť medu, je veľmi účinná pri potlačovaní nutkanie k smoking.5.Radish – Zmiešajte dve lyžičky reďkovky šťavy s trochou medu a mať ju dvakrát denne. To pomôcť tomu, aby nervy silné a znížiť túžbu po fajčení. Tým sa zvyšuje schopnosť tela opustiť smoking.6.Lobelia – Lobelia je bylina, ktorá hrá rovnaké triky na mozgu ako nikotín, ale nepoškodí telo v akejkoľvek cesty. Táto bylina zbavuje telo odstúpenie príznak odvykanie od fajčenia, ako podráždenosť, hlad, slabosť etc.These šesť prírodné prostriedky, aby prestali fajčiť nepomôže len to zbaviť sa zvyku, ale aj lieči všetky škodlivé účinky, ktoré fajčenia vykonal k telu.
