Brušný tuk môže hroziť Váš Health

Zobraziť PhotosOn pondelok, keď som sa vrátil z kancelárie, počula som, že muž, ktorý žil v bloku vedľa naše zomrelo v dôsledku náhlej cievnej mozgovej príhode. Sotva som hovoril s týmto mužom, ale sme použili usmievať sa na seba každé ráno na ceste do kancelárie. Prvá vec, ktorú si spomínam na neho je jeho obrovské brucho. Nemal žiadny závažný zdravotný problém, to je to, čo som počul od ostatných a byť zdraví šialenec chcel zistiť, čo ho mohlo dostal mŕtvicu. Odpoveď som dostal potom, čo výskumu bolo, že jeho obrovský žalúdok je to, čo ho viedlo k smrti. Žalúdok tuk je spôsobený viscerálneho tuku, ktorý je umiestnený pod brušnej steny a je najnebezpečnejší tuku. Viscerálny tuk je biologicky aktívny tuk, ktorý má vplyv na hormonálnu rovnováhu tela. Takže, ak ste vlastníkom obrovského žalúdka, tu sú riziká ste otvorení - 1.Heart Choroby – Prvé a najdôležitejšie zdravotné riziko brušný tuk je ochorenie srdca. Žalúdka tuku je známkou vysokej koncentrácie cholesterolu a triglyceridov, čo oboje podľa nedávnej štúdie je jedným z hlavných dôvodov pre cievnej mozgovej príhody. Pečeň prevádza hladinu cukru v krvi do tuku, ktorý vstupuje do krvného obehu a dostane zhromaždených v tukových bunkách žalúdka, čo vyvoláva brušný tuk a zdravotných rizík. Podľa kontrolu hmotnosti informačná sieť (Win), muži s veľkosťou pása väčší ako 40 palcov a ženy s veľkosťou pása väčší ako 35 palcov, sú vystavené vyššiemu riziku srdcových záchvatov. 2.Diabetes - ešte ďalšie vážne zdravotné riziko brušný tuk je výskyt diabetu. To obmedzuje tvorbu inzulínu tým, že núti namáhanie podžalúdkovej žľazy. Väčšia sila pankreasu vedie k nútiť ho k produkcii väčšieho množstva inzulínu. V dlhodobom horizonte, pankreas rozdať funkciu, tak, inzulín je ani vyrába, čo má za následok akumuláciu hladiny cukru v krvi. Nadmerné hromadenie cukru v krvi sa nazýva Diabetes.3.Breast Cancer – Rakovine prsníka, jeden z chorôb, ktoré spôsobuje maximálny počet úmrtí na svete, v roku je ďalšie zdravotné riziko brušný tuk. Žalúdka tuku vedie k nadmernej produkcii estrogénu, čo je jedným z hlavných prostriedkov, ktoré spôsobuje rakovinu prsníka. Táto skutočnosť bola zistená niektoré z nedávneho researchers.4.Varicose žíl – Žily v nohe byť konkrétnejší v lýtku krvi noha, čerpadlá, čím ju bráni prúdeniu smerom dozadu. To tiež pomáha v distribúcii krvi v celom tele. Vzhľadom k žalúdka tuku Tieto žily sú tiež ovplyvnené, ale dávať pretlak. V rámci tohto procesu sa žily slabé a tak dozadu prietok krvi prebieha, takže krvné zrazeniny. Krvná zrazenina ďalej viesť k bráneniu fungovanie telesných orgánov. Tieto zdravotné riziká brušný tuk nie sú výnimočné a problém začína od okamihu ukladania tuku. Aby nedochádzalo k týmto chorobám tu je niekoľko spôsobov, ako znížiť žalúdka tuku.