View PhotosAsian národy zažiť dlhý úsek letných mesiacoch, čo je oveľa horšie, že v letných mesiacoch v západných krajinách. V Indii, v lete herold je príchod v mesiaci marci a ísť uptill polovice júna. Stavy, ako je Dillí, Madhya Pradesh, Jharkhand, Kalkata a Chennai sú najhoršie uskutočniť. Teplo sám sa stáva príčinou úmrtí v týchto štátoch. Takže, čo je riešenie? Ako poraziť letných horúčav v Indii? - 1.Coconut voda je to, čo môžete v bezpečí vy z letných horúčav v Indii. Tender kokosový orech je bohatým zdrojom cukru, vlákniny, bielkovín, vitamínov a minerálov. Stručne povedané má všetky esenciálne látky, ktoré telo potrebuje, aby ho hydratovaná a udržiavať živiny level.2.Lemonade je budúci najlepší liek na letnom horúčave v Indii. Limonáda, čo je nápoj make citrónovej šťavy, soľ ans cukor je fyziologický roztok, bohatý sourve vitamínu C a vitamínu B. To udržiava telo hydratuje, chráni pokožku a tiež podporuje trávenie, čo sa zvyčajne nepodarí počas letného months.3. chladnička voda môže byť zdraviu škodlivé zvlášť keď pili skoro vracia po dlhé hodiny na slnku. Je to pri oveľa nižšej teplote než telo a náhle styku dvoch rôznych teplôt je škodlivý pre srdce a dôvod pre letné prechladnutia. Tak, to je najlepšie piť vodu z hlinených hrncov poraziť v lete teplo v Indii. Tieto hrnca udržať vodu v pohode a zápasy až na telesnú teplotu, bez toho aby došlo harm.4.Avoid horúce vlny zatvorením okna a dvere v popoludňajších hodinách. Horúce letné vlny v Indii sú škodlivé. Majú za následok vážnych chorôb, ako sú ťažké úpal. Horúce Aves v Dillí každý rok je reponsible za niekoľko zabitie. 5.Poppy semená tiež známe ako Posto je jedným z najlepších letných zložky. Podporuje tráviace procesy a udržuje telesnú teplotu, čím zabraňuje niekoľko letných ailments.Follow tieto FVE tipov, ako prežiť letných horúčav v Indii a zostať healhty.
