View PhotosDiet sóda je považovaný za účinný nápoj schudnúť. Diéta sa domnievajú, že majú pohár diétne sódu po každom jedle páli svoj telesný tuk alebo ďalšie spotrebovaných kalórií. Je to pravda? Páči sa vám schudnúť tým, že diéta soda alebo získať viac libier? Zistite ... diétne sódu: Môžete získať alebo stratiť na váhe 1 ?. Stretnutie vykonaná American Diabetes Association ukázala, že diéta soda nie je v skutočnosti spaľovať telesný tuk, ale vedie k priberaniu na váhe. 2. sýtených nápojov, najmä diétne sóda má kalórií, čo je nezdravé pre telo v dlhšom run.3. Umelé sladidlo v strave soda môže zvýšiť hladinu krvného cukru v tele a vedie k diabetu v neskoršom ages.4. Predpokladá sa, že diétne limonády majú menej kalórií, takže je veľmi spotrebovaná dieters. Pravdou je akýkoľvek nápoj s umelým sladidlom je nezdravé a vedie len k nárastu telesnej hmotnosti. Diétne sóda má náhrady cukru a to sacharín, sukralózy a Neotam, čo vedie k nárastu telesnej hmotnosti a hmotnosti nie je loss.5. Sladké nápoje môže pokaziť vaše chuťové poháriky. Sladidlo v strave soda je návykový a môže mať vplyv na stravu. Po chudnutie, možno máte pocit, že majú viac sladký dezert, ktorá je veľmi bohatá na kalórie. 6. Diéta sóda vedie k dehydratácii. Je to nezdravé náhradou za vodu. 7. Diéta sóda je nezdravé, pretože to tiež zvyšuje šance na srdcový diseases.Diet sóda je preto nezdravé a vy len získať a nie schudnúť. Za niekoľko týždňov či mesiacov budete mať pocit, že je účinný pri spaľovaní telesného tuku, ale postupne sa vám začne dávať váhu.
